Сильный запах от ног у женщин


Запах ног у женщин

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Великолепная фигура, милое личико, бархатные ручки, стройные ножки – выглядят идеально.

Но стройные ножки способны доставить неприятности. Причём, к сожалению, окружающим людям. Подразумевается неприятный запах стопы. Откуда берётся ужасный аромат, отравляющий жизнь человека? Чтобы ответить на вопрос, разберёмся с «участниками».

Некоторые сведения о ногах

Неизвестные сведения о ножках:

  • нога может производить пол-литра пота в день;
  • грибковые инфекции способствуют неприятному запаху;
  • на ногах находится потовых желёз больше, чем в прочих отделах организма. Ноги – самая потная часть тела.

При повышенном потоотделении организма в первую очередь страдают части тела с обилием потовых желёз. В зону риска входят стопы ног.

Повышенное потоотделение ног

Потоотделение – естественный процесс для организма. Разработан природой для контроля терморегуляции тела человека. Выводит шлаки из организма, регулирует водно-солевой баланс тела. Пот не пахнет. Взаимодействуя с микроорганизмами, находящимися на коже человека, потовой секрет образует специфический запах.

Потоотделение полезно для организма, для устранения запаха требуется держать кожу в чистоте либо устранить прочие причины его появления.

Причины неприятного запаха

Причины происхождения неприятного запаха:

  1. Плохая гигиена — частая причина возникновения неприятного аромата. Создаёт условия развития вредоносных бактерий, приводя к инфекционным, грибковым заболеваниям.
  2. Неудобная обувь. Весьма распространённая причина. На ногах находится множество потовых желёз, жидкость, выделяемая тканями, должна испаряться. Обувь, которая «не дышит», не позволяет уйти влаге. Вступая в контакт с кожей человека, находясь в ловушке, пот способствует размножению бактерий. У женщин причиной становятся высокие каблуки. Нога более напряжена. Повышенная нагрузка мышц способна вызывать обильное потоотделение.
  3. Гипергидроз. Заболевание, вызванное повышенной потливостью, возникает у больных инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, расстройством нервной системы, прочими болезнями. Подобное возможно у здоровых людей при нарушении работы потовых желёз либо во время интенсивной мышечной нагрузки, при повышенной температуре.
  4. Грибковые заболевания ног.

  5. Гормональные изменения. Дисбаланс в гормонах приводит к нарушению работы эндокринной системы организма, влияющей на регуляцию температурного режима в организме. У женщин происходит в период беременности, менопаузы, злоупотребления диетами, климаксе.
  6. Стресс и депрессия, связаны с расстройством нервной системы человека.
  7. Вредные привычки приносят вред организму, нарушая работу систем органов

Чтобы успешно бороться с поставленной задачей, требуется найти истинную причину возникновения и производить верное лечение. Тогда отвратительный запах прекратит преследовать.

Методы борьбы с неприятным запахом

Лечить ноги начнём с гигиены и правильного ухода. Чистота актуальна при любой причине возникновения патологии.

Чистота – залог здоровья

При правильном уходе за ногами показано:

  • дважды в день мыть ноги с мылом (лучше антибактериальным). Перед укладыванием в постель полезно вымыть ноги прохладной водичкой;
  • содержать в порядке ногти ног;
  • чаще баловать ступни специальными ванночками из трав;
  • держать ноги сухими;
  • проводить дезинфекцию стелек в обуви;
  • меньше носить синтетику на ногах, использовать натуральные материалы;
  • использовать дезинфицирующий спрей.

Лечение либо профилактика невозможна без соблюдения гигиены ног.

Обувь

Любые причины возникновения неприятного запаха стоп ног требуют правильного подбора и ухода за обувью.

  1. Носить модели из натурального материала.
  2. Не носить тесной и узкой обуви, предпочитая удобную. Для женщин желательно временно отказаться от каблуков, нагрузка на ноги возрастает, приводя к дополнительному потоотделению.
  3. При ношении спортивной обуви либо сапог использовать носки из хлопка или шерсти. Стоит менять ежедневно либо несколько раз в день.
  4. Обувь проветривать, обязательно высушивать, не надевать влажную.
  5. Чтобы пропал запах, потребуется внутрь обуви обильно посыпать содой либо специальными средствами, высыпать обратно.
  6. Пользоваться натуральными стельками, стирать ежедневно.

Неудобная и грязная обувь приводит к серьёзным заболеваниям ног — от инфекционных заболеваний до деформации ступни.

Гипергидроз

Серьёзное заболевание, требующее лечения. Причиной чаще становятся проблемы со здоровьем человека. Диагноз ставит врач, лечение может быть медикаментозное и народными методами (в зависимости от причины заболевания, степени сложности).

Медицинские способы лечения

  1. Обработка стоп ног специальными средствами мазями, тальком, дезодорантом. Благодаря действию веществ вредоносные бактерии умирают, сужаются сальные железы, потоотделение стоп уменьшается. Средства применять обязательно при разрешении врача.
  2. Ботокс. Метод введения специального препарата (очищенного протеина) под кожу. Процедуру проводит врач. В течение полугодия волноваться о ногах не стоит.
  3. Ионофорез. В ванночку со специальным раствором либо содой опускают ноги. При работе аппарата генерирующие слабые токи проводят под кожу ионизирующее вещество, блокирующее работу желёз.
  4. Эндоскопическая симпатэктомия. Операционный способ, блокирующий нервные волокна. Применяется в крайних случаях.
  5. Таблетки от гипергидроза. Исключительно по предписанию врача.

Лечение народными методами

Применение народных методов лечения возможно в домашних условиях, включает процедуры: ванночки, присыпки, компрессы на основе трав.

Гипергидроз вызывают прочие расстройства организма. При заболевании требуется выявить причины и бороться с ними, иначе любое лечение окажется временным.

Грибковые заболевания

Дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (поражение ногтей) часто сопутствуют друг другу. Вызывают болезни бактерии, выделяющие неприятный запах. Заражение возможно:

  • непосредственно через почву либо растения;
  • при контакте с больным человеком;
  • при использовании предметов, бывших в контакте с больным человеком (мочалка, полотенце, ножницы).

Внимание! У женщин присутствует большая вероятность заразиться инфекцией в салоне красоты. Выбирая мастера и салон, убедитесь в хорошем и качественном обслуживании, соблюдении дезинфекции и чистоты.

Факторы, способствующие процессу заражения:

  • слабый иммунитет;
  • повреждение кожи стопы ног;
  • в воздухе повышенное содержание грибка;
  • повышенная потливость.

Любое лечение протекает под наблюдением врача-дерматолога. Отдельные процедуры делают в домашних условиях.

Чем тщательней подобраны медицинские препараты противогрибкового действия, тем лучше и быстрее результат. При самолечении либо в случае ошибки возможно временное улучшение, от заболевания избавиться не получится. При приёме противогрибковых средств требуется ограничить приём прочих лекарств, кроме жизненно необходимых.

Сегодня широко распространён метод пульс-терапии приёма лекарств с продолжительными интервалами. За время приёма организм накапливает вещества, потом продолжает борьбу дальше. Возникает возможность отдохнуть от препарата, при этом подключить приём других, включая антибиотики. Показано применять наружные препараты: мази, лаки, пластыри.

Обязательна тщательная гигиена и полная дезинфекция помещения, обуви. Откажитесь от ковриков в ванной с пористой структурой. Покрытия считаются убежищем для грибков.

Лечить грибковые заболевания непросто. Это длительный процесс. Главное набраться терпения и дойти до положительного результата. Процедуры можно делать в домашних условиях.

Внимание! Гормональные проблемы, нервные расстройства и прочие серьёзные заболевания организма приводят к нарушению работы систем. Если не убрать саму причину возникновения неприятного запаха ног, любая процедура будет временно улучшать ситуацию, не уничтожая болезнь. Неприятный запах вернётся вновь!

Лечение народными способами

Хорошие результаты даёт лечение данного заболевания в домашних условиях на базе народной медицины. Многие процедуры, основанные на природных компонентах, окажутся приятны для женщин, помогут избавиться от ненавистного запаха, улучшат состояние кожи, снимут усталость с ног.

  • Ромашка и мёд: настой из ромашки (3 столовых ложки на полстакана кипятка) смешать с пятью столовыми ложками мёда. Два раза в день полученную смесь накладывать на стопы в течение 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Курс лечения 20 дней. Ромашка снимет усталость, мёд хорош для кожи.
  • Для быстрого удаления запаха используйте сок лимона.
  • Хороши ванночки с содой либо солью. Компоненты великолепно убирают запах.

Рецептов много, подберите подходящий.

Профилактика от возникновения неприятного запаха стоп ног

Любую болезнь лучше не лечить, а предупредить!

Гигиена, обувь, правильное и хорошее питание, постоянный контроль – соблюдать непросто, процесс требует времени и внимания.

Большое значение приобретает иммунная система, оберегающая организм. Питание, витамины, закаливание и здоровый образ жизни никому не повредили!

otnogi.ru

Как лечить неприятный запах ног у женщины. Причины его появления

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Неприятно пахнуть могут ноги у каждого человека, но для женщины эта проблема является наиболее деликатной.

Кроме дискомфорта в общении с другими людьми сильно пахнущие ноги могут быть сигналом о нарушении работы организма и начале некоторых заболеваний.

Причины запаха ног

К возможным причинам относят:

  • потоотделение. Это одна из главных причин появления неприятного аромата ног. В норме пот содержит 99% воды и 1% аммиака и различных солей и ничем не пахнет. Потоотделение необходимо для защиты тела от перегревания в жаркую погоду или при физических нагрузках. Выделяясь, он приводит в норму температуру тела. Запах появляется, когда на коже начинают размножаться микроорганизмы. Они присутствуют у каждого человека, но в теплой и влажной среде их жизнедеятельность усиливается.
  • грибок. Одним из симптомов заражения грибком является резкий нездоровый запах ног. Заразиться любым видом грибка можно при посещении бани или сауны, при использовании во время педикюра необработанных инструментов, при ношении чужой обуви.
  • несоблюдение личной гигиены. Недостаточно частое мытье ног и отсутствие ухода за ступнями является причиной размножения микроорганизмов.
  • влияние обуви. Современная обувь, в основном, изготавливается из искусственных материалов, которые не обеспечивают должного воздухообмена кожи и отведения влаги. В результате, образуется влажная среда, кожа не дышит, увеличивается рост бактерий.
  • эндокринные заболевания. При сбое работы эндокринной системы может изменяться состав пота. Усиливается выработка аммиака и других органических компонентов. Это могут быть сахарный диабет, климакс, период менструации или беременность.
  • трофические нарушения. У пожилых людей при хронических заболеваниях нарушается кровообращение, что может стать причиной различных поражений кожи. Такие условия способствуют росту и размножению бактерий, которые влияют на запах ног у женщин. Причины и лечение в таком случае должен определить и назначить врач.
Потоотделение это одна из главных причин появления неприятного аромата ног

Обратите внимание! Если неприятный запах ног у женщин или мужчин сопровождается зудом, покраснением и шелушением кожи, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины, подтверждения диагноза и лечения грибка стопы.

Лечится ли запах ног

Важно! Убрать запах ног можно, если подойти к решению проблемы комплексно.

Необходимо в первую очередь выяснить причину.

У многих женщин это гормональные сбои в организме.

Затем подобрать лечение, которое будет эффективным только при правильном уходе за ногами и обувью.

Как избавиться от неприятного запаха

Основные варианты:

  • правила личной гигиены и процедуры. Обязательно мытьё ног один или несколько раз в день с использованием антибактериальных моющих средств. Ногти должны быть аккуратно и коротко подстрижены, в противном случае они являются источником размножения бактерий.

Различные косметические средства с антибактериальным или дезодорирующим действием должны наноситься только на чистую и подсушенную кожу стоп.

Смена носков должна быть ежедневной, возможно два раза в день.

Не рекомендуется в помещении долго находиться в зимней обуви, желательно на такие случаи иметь сменную пару.

Дезодоранты применяются для обработки ног
  • средства от потливости ног, продающиеся в аптеке. При наличии запаха ног у женщин, если причиной не является заболевание, и не требуется лечение, используются различные аптечные косметические средства.

Их эффективность связана с антисептическим, дубящим, дезодорирующим действием:

  1. Дезодоранты. Применяются для обработки ног и обуви. Они удобны в использовании, выпускаются в виде кремов или спреев. Это могут быть антиперспиранты (полностью останавливают потоотделение, не подходят для частого нанесения), дезодоранты нормализующие выделение пота, и дезодоранты с лечебным (антибактериальным) действием.
  2. Лекарственные средства уменьшающие потоотделение и обладающие антисептическими свойствами.

Например:

  1. паста Теймурова наносится 1-3 раза в сутки на высушенную чистую кожу стоп. Длительность лечения составляет около недели. Противопоказана паста при воспалительных очагах на коже, беременности и до 14 лет.
  2. Формидрон – препарат в жидкой форме, наносится 1-2 раза в день также на очищенную кожу ног. Время выдержки на коже 3 минут, затем раствор смывается водой. Эффект сохраняется до 2 недель.
  3. Борная кислота –используется в виде раствора для ванночек или в сухом виде как присыпка. Не вызывает раздражения кожи, обладает противомикробным и противогрибковым действием. Эффект после ежедневных процедур наступает через 2 недели.
  4. Кора дуба – растительное средство, обладающее дубящим и антибактериальным действием. Применяется отвар, который добавляют в лечебные ванночки. Процедуру можно проводить 2 раза в день по 15 минут. После этого ноги тщательно высушивают.
  • народные способы. В домашних условиях народные методы помогут устранить неприятный запах ног у женщин, причины.
Формидрон имеет мощное антисептическое действие

И лечение потливости включает в себя применение ванночек с различными средствами:

  1. Яблочный уксус. Ванночка готовится в равных пропорциях воды и уксуса. Температура воды должна быть комнатной, ноги желательно накрыть полотенцем и держать в растворе 20 минут. Продолжительность лечения около недели.
  2. Морская соль. На обычный объем воды для ножной ванночки добавить 2-3 ст.л. соли. Держать в воде ноги 15-20 мин. Затем, не ополаскивая чистой водой, хорошо просушить.
  3. Чай. Применяется любой чай (зеленый или черный) в пакетиках или рассыпной. Необходимо заварить 2 чашки крепкого чая, развести его водой в тазу до нужного объема. Держать в растворе ноги 10-15 мин. Процедуру проводить ежедневно, эффект через 2 недели.
  4. Марганцовка. Приготовить раствор слабо-розового цвета, добавив в воду несколько кристалликов марганцовки. Ноги держать в растворе 10-15 мин., затем хорошо вытереть.
  5. Лимон. Можно использовать сок или корку лимона. Их добавляют в теплую воду в любом количестве. Время процедуры 15-20 минут.
  • уход за обувью и бельем. Все проводимые меры по устранению неприятного запаха будут неэффективны, если применять их только для ног и не уделять внимание обуви, так как в обуви со временем активируются бактерии, являющиеся причиной запаха, а также грибки, которые способствуют повторному заражению ног.
Ванночка с яблочным уксусом поможет в проблеме потливости ног

Для профилактики появления запаха в обуви нужно соблюдать следующие меры:

  1. Следить за тем, чтобы обувь внутри была сухой. Вовремя просушивать и проветривать обувь. Для сушки можно использовать специальные сушилки или туалетную бумагу. Применять водозащитные средства.
  2. Регулярно мыть обувь, протирая внутри тряпкой, смоченной в растворе антисептика. Периодически обрабатывать внутреннюю поверхность антисептическими растворами.
  3. Хранить обувь желательно в сухом месте, которое нужно иногда проветривать и проводить влажную уборку. Для устранения запаха в шкаф можно положить ароматические отдушки.
  4. Менять носки ежедневно. Они должны быть изготовлены из натуральных материалов, без синтетики, которая не позволяет коже дышать, и усиливает потоотделение.

При уже имеющемся неприятном запахе помогут следующие средства:

Рекомендуют использовать специальные присыпки для обуви
  1. Аптечные дезодоранты для обуви в виде спрея или порошка.
  2. Просушивание обуви на солнце.
  3. Обработка антисептиками (уксус, марганцовка, нашатырь, перекись водорода).
  4. Обработка адсорбентами (активированный уголь), они устранять не только повышенную влажность, но и стойкий запах.

Эффективность стелек от запаха

При высокой потливости ног достаточно эффективны специальные стельки. Они поглощают лишнюю влагу, тем самым уменьшая размножение микроорганизмов и устраняя запах.

Достаточно эффективны специальные стельки при высокой потливости ног

Стельки могут быть многоразовые и одноразовые, с антибактериальным и обеззараживающим эффектом. Многоразовые стельки необходимо вынимать каждый день для их стирки и сушки, замена стелек осуществляется раз в 3 месяца.

Когда нужна помощь врача

Важно! Если при соблюдении всех мер по профилактике и устранению сохраняется неприятный запах ног у женщин, причины и лечение выявить и назначить должен врач.

Так как повышенная потливость может быть сигналом некоторых заболеваний, гормональных нарушений, климакса.

Обратиться к врачу необходимо при появлении зуда, покраснения кожи стоп.

В данном случае, возможна грибковая инфекция, без лечения которой невозможно решить проблему запаха ног.

Деликатная проблема запаха ног у женщин решается при соблюдении личной гигиены, применении лекарственных или народных средств, правильном уходе за обувью и внимательном отношении к своему здоровью.

В этом видео вы можете узнать как избавиться от неприятного запаха ног:

В этом видео вы сможете ознакомиться со средством против потливости ног:

В этом видео вы узнаете о том как с помощью соды лечить неприятный запах ног:

womane.ru

Почему пахнут ноги у женщин, как избавиться от неприятного запаха?

Косметические средства и народные рецепты против потливости ног Аптечные средства для устранения неприятного запаха ног Причины развития неприятного запаха ног у женщин

Повышенная потливость ног может оказаться настоящей пыткой, особенно если ее сопровождает неприятный запах. Причины и лечение запаха ног у женщин – тесно связаны. Без постановки диагноза терапия будет неэффективной. Своевременное обращение к врачу позволит предупредить развитие некоторых видов опасных заболеваний и устранить сопутствующий дискомфорт.

Причины возникновения неприятного запаха

Потоотделение – нормальный физиологический процесс, на ступнях находится много потовых желез, которые выводят лишнюю влагу. Сама секреция запаха не имеет, пока в ней не окажется определенное количество бактерий и болезнетворных микроорганизмов.

Почему пахнут ноги у женщин:

  • Грибковые заболевания. Микозы и онихомикозы провоцируют появление запаха из-за распространения болезнетворных микроорганизмов. Заразиться паразитами можно при посещении общественных мест, во время маникюра и педикюра, а также при ношении чужой обуви;
  • Несоблюдение гигиены ног стимулирует размножение бактерий, вызывая неприятный запах от ног;
  • Гипергидроз – избыточное потоотделение. Выведение влаги необходимо для защиты тела от перегрева в жаркую погоду и во время физической активности, но если пота слишком много, то болезнетворные микроорганизмы активизируются, что проявляется в виде запаха;
  • Неудобная обувь. Высокие каблуки, тесная колодка, некачественные материалы – все это приводит к тому, что стопа находится во влажной среде без необходимой циркуляции – идеальное место для размножения бактерий;
  • Гормональные нарушения изменяют состав пота, увеличивая количество аммиака, влияющего на запах;
  • Нарушения кровообращения;
  • Вредные привычки и неправильное питание;
  • Эмоциональные нагрузки и стресс.

На заметку!

Чтобы узнать, почему сильно воняют ноги у женщин, пациентке необходимо обратиться к врачу. После этого можно начать лечение, благодаря которому исчезнет запах.

Причины развития неприятного запаха ног у женщин

Профилактические меры

Можно попробовать избавиться от сильного запаха от ног у женщин в домашних условиях. Для этого следует соблюдать правила личной гигиены, вовремя менять белье, следить за состоянием кожи и правильно ухаживать за обувью.

Мойте ноги с мылом не реже 1-2 раз в день, ежедневно, а при необходимости и дважды в сутки меняйте носочки, чтобы не позволить неприятному запаху распространяться. Откажитесь от синтетических материалов при выборе носочно-чулочных изделий.

Короткие и аккуратные ногти предупреждают развитие грибковых заболеваний, помогают сохранить свежесть ног в течение всего дня. Процедура гигиенического педикюра оказывает положительное влияние на состояние стоп: ороговевшая кожа удаляется, обрабатывается ногтевая пластина, заусенцы и лишняя кутикула удаляется. Благодаря этому неприятный запах от ног появляется гораздо реже.

Чтобы убрать запах ног у женщин в домашних условиях необходимо ухаживать за обувью, обеспечивая ее чистоту не только снаружи, но и изнутри. Желательно иметь не менее 2 пар сезонной обуви, чтобы иметь возможность хорошо просушивать ее. Протирайте внутреннюю поверхность спиртом или раствором уксуса, чтобы устранить причину появления запаха.

Внимание!

В зимний и осенний период желательно брать с собой сменку, чтобы ноги не потели в помещении в уличной обуви.

Также устранить запах ног у женщин помогают специальные дезодорирующие стельки, которые улучшают циркуляцию воздуха в обуви, выводят лишнюю влагу.

Иногда гипергидроз может усиливаться из-за употребления алкоголя, напитков, содержащих кофеин, чеснока и шоколада. При уменьшении количества этих продуктов в рационе нормализуется выработка секреции потовыми железами.

Основные способы лечения потливости ног у женщин

Если не помогают профилактические меры, то рекомендуется спросить у врача дерматолога или эндокринолога чем и как лечить неприятный запах. Чтобы устранить его помогают народные, косметические и аптечные средства. Их можно использовать женщинам, столкнувшимся с проблемой потливости ног.

Аптечные средства для устранения неприятного запаха ног

Аптечные средства

Для того чтобы снизить потоотделение и убрать неприятный запах, самыми эффективными средствами являются аптечные препараты – мази, кремы, гели, спреи. Они имеют бактерицидное и антисептическое действие, благодаря своему составу.

Чаще всего назначают следующие средства, если пахнут ноги и обувь у девушки:

  • Борная кислота в виде присыпки или раствора. Сухое средство наносят на ноги, равномерно распределяя, жидкие препарат добавляют в горячую воду и выдерживают ноги в ванночке 10-15 минут. Лекарство успешно борется с микробами и грибками, хорошо переносится и только в редких случаях вызывает аллергию. Эффект становится заметен через 10-14 дней после начала терапии;
  • Формидрон – раствор с формальдегидом в составе применяют 1-2 раза в сутки на чистой коже ног. Через 3 минуты после нанесения смойте состав водой и вытрите стопы насухо. Уже в первые 2 недели использования наблюдается положительная тенденция;
  • Паста Теймурова наносится трижды в сутки на чистую сухую кожу стоп на протяжении одной недели. Препарат снижает потливость и избавляет стопы от запаха. Пасту запрещено использовать беременным.

Важно!

Если неприятный запах вызвал грибок, то необходимо проконсультироваться со специалистом и подобрать антимикотическое лечение, для этого подходят средства Ламизил, Низорал и другие.

Косметические способы борьбы с запахом

В дополнение к способам личной гигиены следует приобрести косметические средства, которые уменьшат выделение секреции и предотвратят распространение отвратительного аромата.

Интересно!

Существуют дезодоранты для обуви и для ног, которые выпускаются в формате спрея или крема. Такие средства полностью или частично блокируют потоотделение, устраняют запах, уничтожают бактерии.

Дезодорирующие кремы смягчают кожу стоп, увлажняют ее и избавляют от неприятного запаха. Присыпки и тальк помогают уменьшить потливость, улучшают состояние кожных покровов, препятствуют распространению влаги.

Косметические средства и народные рецепты против потливости ног

Народные рецепты

Самостоятельно в домашних условиях можно использовать народные рецепты, которые помогут уменьшить потливость. Наиболее простым и эффективным способом является применение ванночек и компрессов для ног:

  • На 1 л воды добавьте 1 ст.л. черного чая без добавок, вскипятите и проварите полученную смесь на небольшом огне 5 минут. Остудите жидкость до терпимой температуры и подержите ноги в течение 10-20 минут. После процедуры тщательно вытрите стопы и дайте всей лишней влаге испариться. Только после этого можно надевать чистые носки и обувь. Эффект будет заметен через 2 недели ежедневного применения;
  • Добавьте сок целого лимона в теплую воду и опустите в ванночку стопы. Через 15-20 минут тщательно высушите кожу. Лимон имеет бактерицидное действие, препятствует появлению неприятного запаха;
  • Приготовьте настойку из ромашки, залив 3 ст.л. сырья 100 мл кипятка, и добавьте к ней 5 ст.л. меда. Полученной массой смажьте стопы и оставьте на 15 минут, затем смойте прохладной водой. Лечение проводится ежедневно и длится 3 недели;
  • Насыпьте 1-2 ст.л. морской соды или соли в теплую воду и растворите их. В эту жидкость опустите ноги и пропарьте 10-15 минут, затем вытрите ноги насухо.

Народные рецепты особенно эффективны в сочетании с иными способами лечения.

Внимание!

В первую очередь, задаваясь вопросом, что делать если пахнут ноги и обувь у девушки, необходимо выяснить причину появления запаха и потливости, а затем проводить терапию. После выздоровления потоотделение должно нормализоваться.

Любая женщина хочет выглядеть отлично и чувствовать себя уверенно, поэтому неприятный запах от ножек может повлечь развитие комплексов. Необходимо пересмотреть свой рацион и привычный уход за кожей стоп, выбирать обувь и носки из натуральных материалов, а также следить за их чистотой. Если домашнее лечение не помогает, то можно попробовать средства нетрадиционной и консервативной медицины. Перед терапией рекомендуется обратиться к врачу, он сможет установить причины и назначить лечение запаха ног у женщин.

nogivnorme.ru

Почему пахнут ноги у женщин

Запах ног у женщин может появляться, как и у мужчин, по самым разным причинам. В большинстве случаев, именно обильное потоотделение является основной причиной запаха ног у женщин.

Оглавление:

Поскольку появление неприятного запаха ног – довольно «интимная» проблема, у женщин начинают появляться комплексы, они становятся более скованными и стеснительными. Помимо психологического фактора, чрезмерное потоотделение на ногах может вызвать развитие грибковой инфекции. При первых же появлениях излишней потливости рекомендуется выяснить причину и, по возможности, устранить ее. Лучше всего обратиться за медицинской помощью. Если после устранения вероятных причин запаха ног, аромат не ушел, потребуется консультация специалиста.

Причины появления

Как было сказано выше, основной причиной неприятно пахнущих ступней у девушек и женщин является чрезмерная потливость ступней. По норме, человеческий пот содержит в своем составе 99% воды и 1% аммиака, не несет в себе неприятного запаха. Он появляется лишь тогда, когда начинается процесс размножения патогенных микроорганизмов. Однако, это далеко не единственный фактор, который может стать причиной, почему появляется неприятный запах. Существуют и другие, менее распространенные, но, тем не менее, актуальные для многих женщин факторы:

  • Грибковая инфекция. Одним из первейших показателей развития грибковой инфекции считается появление неприятного запаха ног у женщины. Грибком можно заразиться во многих местах: при посещении сауны, в процессе примерки обуви в магазине без защитного носка, во время процедуры педикюра, выполняющегося нестерильными инструментами.
  • Несоблюдение личной гигиены. К правилам личной гигиены относят: регулярное мытье ног, уход за ступнями и ногтями, ношение собственной обуви и чистых носков. Если игнорировать эти простые правила, начинается размножение патогенных микроорганизмов, что может спровоцировать появление различных заболеваний.
  • Ношение некачественной обуви. Экономия на обуви может привести к различным неприятностям – в том числе, стать причиной появления запаха от ног у женщин. Ношение обуви, сделанной из материалов низкого качества, не гарантирует необходимой циркуляции воздуха во время ходьбы. Результатом отсутствия воздухообмена становится повышенная влажность среды, в которой быстро размножаются бактерии.
  • Нарушения эндокринной системы. При нарушении функционирования эндокринной системы, может меняться состав выделяемого пота. Этот процесс отмечается увеличением процента аммиака и прочих веществ органического происхождения. Нередко последствиями нарушения эндокринной системы становятся болезни, отражающиеся и на ногах (сахарный диабет). Другими причинами запаха от ног у женщин могут стать: климакс, менструальный период, беременность и кормление грудью.
  • Трофические причины. Нередко наблюдаются у женщин в возрасте от 50 лет, когда появляется нарушение кровообращения, или хронические болезни. Для размножения бактерий образуется благоприятная среда, что и становится фактором появления неприятного запаха на женских ступнях. В этом случае, диагностикой и лечением занимается специалист.

Следует обратить внимание: если сильный запах от ног сопровождается другими симптомами (сильным зудом, язвочками, покраснением), требуется обязательная консультация доктора. Указанные симптомы могут являться сигналом о развитии не только грибка.

Методы лечения

Существует несколько рекомендаций, которые позволят полностью избавиться от удручающего запаха, если он вызван чрезмерным потоотделением:

  • Использование дезодорантов. Дезодоранты используются для нанесения на обувь, или непосредственно на ноги, удобны в применении, можно всегда носить с собой. Выпускаются в качестве спреев или кремов. Дезодоранты могут полностью блокировать выделение пота (но такие антиперспиранты нельзя использовать постоянно), нормализовать его, а также оказывать лечебное, антибактериальное воздействие. Использование любого из этих дезодорантов – прекрасный метод убрать лишнюю потливость.
  • Отвар коры дуба. Кора дуба считается одним из лучших средств, обладающих антибактериальным действием. Рекомендуется прием ванночек для ног на отваре коры дуба. Принимать такие ванночки специалисты советуют дважды в день поминут с полным высушиванием ног после мытья.
  • Борная кислота. Применяется в качестве раствора, добавляющегося в ванночки, или же в сухом варианте, при котором ее используют как присыпку. Кислота не вызывает покраснения и зуда кожи, отличается противогрибковым воздействием. Применять борную кислоту рекомендуется ежедневно в течение двух недель.
  • Формидрон. Это – лекарственный препарат, который выпускается в жидком виде для нанесения на омытую кожу ног. Необходимо наносить его 1-2 раза в сутки, держать около 3-5 минут и смывать теплой водой. Следует повторять процедуру на протяжении 14 дней.
  • Теймурова паста. Наносится на кожу, сухую и чистую 2-3 раза каждые 24 часа. Наносить ее следует в течение 7-19 дней. Противопоказания: период беременности, детский возраст до 14 лет, наличие воспалительных участков на коже и открытых ран.

Если причина состоит в чрезмерном потоотделении, женщина может предпринять меры для его устранения. Первым делом, рекомендуется провести надлежащий уход за обувью, пересмотреть всю обувь, убрать ту, что сделана из некачественных материалов, или не подходит по размеру. Необходимо также позаботиться о регулярном купании ног и надлежащем уходе за ногтями.

Народная медицина

Народные средства для устранения неприятного запаха ног, вызванного излишним выделением пота, зарекомендовали себя с положительной стороны. К народным методам относятся:

  • Ванночки для ног с солью. Ванночки с добавлением поваренной соли – очень эффективное средство для борьбы с запахом от ног. Все, что потребуется – горячая вода и немного соли. Рекомендуется добавлять в раствор по нескольку капель эфирных масел.
  • Душ. Речь идет о контрастном душе, который советуют принимать ежедневно – он отлично тонизирует организм и очень быстро убирает неприятный запах. Прием контрастного душа улучшает кровообращение в организме, благодаря чему температура ног начнет повышаться, а лишняя влага – подвергаться процессу испарения.
  • Сода. Сода считается отличным средством не только в процессе готовки и уборки, но и в качестве лечения некоторых заболеваний. 2 столовые ложки соды разводятся в теплой воде (1 литр). В этом отваре необходимо ежедневно держать ноги до 20 минут. Микробы погибают в результате образования щелочной среды.
  • Черный чай. Многие женщины предпочитают заваривать очень крепкий черный чай, чтобы держать в нем ноги. Черный чай действительно способен уменьшить потоотделение, но не полностью убрать неприятный запах.
  • Спиртовые растворы. Протирание ступней водкой или чистым спиртом способствует гибели микробов. Спирт имеет свойство сильно высушивать кожу, поэтому после процедуры рекомендуется смазывать ноги обычным кремом.

Как правило, решение проблемы с неприятным запахом ног посредством народной медицины может занимать больше времени, нежели медикаментозная терапия, однако, лечебный эффект неоспорим.

Профилактические меры

Многих женщин беспокоит ситуация возможного появления неприятного запаха, исходящего от ног. В таких неприятных ситуациях, проблему лучше предотвратить заранее, чем потом ее лечить.

Специалисты рекомендуют проводить такие профилактические меры:

  • Соблюдение правил личной гигиены.
  • Ношение качественной удобной обуви.
  • Ежедневно менять носки, использовать только носки из натуральных тканей.
  • Стерилизовать инструменты для педикюра, или посещать проверенные салоны.

Источник: http://nogostop.ru/stopa/zabolevaniya/zapax-nog-u-zhenshhin-prichiny-i-lechenie.html

Причины запаха пота от ног у женщин

Специфический запах, исходящий от ног — весьма неприятная проблема для представительниц прекрасной половины, которая не только доставляет психологический дискомфорт, но и может спровоцировать развитие грибковых инфекций на ногтях и ступне. Чаще всего запах ног у женщин связан с повышенной секреторной активностью потовых желез, расположенных на ступне. Чтобы устранить неприятный «аромат», необходимо определить причину повышенного потоотделения, которое может быть вызвано различными экзо- и эндогенными факторами.

Запах ног у женщин, основные причины

На стопах ног расположены потовые железы, которые продуцируют и выделяют специфический секрет. При этом сам пот не имеет специфического запаха, поскольку состоит из воды, солей, различных органических соединений.

Выделение пота — естественный физиологический процесс, который необходим для выведения лишней влаги, жидкости из организма, защиты организма от перегрева. По сути, потовые железы выполняют терморегуляторную функцию, поддерживая процессы гомеостаза — постоянства внутренней среды.

Неприятный запах от ног у женщин чаще всего появляется при усиленном потоотделении, чрезмерной работе потовых желез. Данное состояние в медицинской практике называют гипергидроз. Усиленное функционирование потовых желез на ступнях ног может быть вызвано самыми различными экзо- и эндогенными факторами.

Запах ног у женщин, основные причины, спровоцировавшие данную патологию, могут сигнализировать о развитии серьезных патологических процессов в женском организме, сбоях в работе различных органов и систем.

Этиология гипергидроза

На поверхности эпидермиса обитает большое количество условно-патогенных микроорганизмов, грибков, которые могут проявлять чрезмерную активность при создании благоприятных условий для их дальнейшего развития и размножения. Большое скопление жидкости на поверхности дермы, теплые влажные среды способствуют быстрому развитию бактериальных колоний.

Сильный запах от ног у женщин может быть вызван факторами различного характера, среди которых можно отметить:

  • ношение тесной, неудобной обуви;
  • стрессовые ситуации;
  • аутоиммунные заболевания;
  • ношение чулок, носков из синтетических материалов;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • дерматологические проблемы;
  • нарушение метаболизма в организме;
  • сбои в работе эндокринной, пищеварительной системы;
  • хронически патологии, вирусные, паразитарные хронические заболевания.

Женский организм подвержен гормональным изменениям, что также может спровоцировать повышенное потоотделение. Причина чрезмерной потливости женских ножек может быть обусловлена гормональной перестройкой организма, к примеру, во время беременности.

Причиной запаха ног у женщин могут стать чрезмерные физические нагрузки, частые стрессы, а также, если ступня поражена грибками-дерматофитами, вызывающими микозы, онихомикозы. Грибковые инфекции чаще всего развиваются на фоне снижения резистентности организма, ослабления защитно-иммунных сил, нарушении барьерной функции дермы.

Как видим, запах ног у женщин вызывают различные причины, и лечение будет назначено, исходя из того, что спровоцировало данную патологию, гипергидроз. Рассмотри, как убрать запах ног у девушек, женщин, приведем эффективные способы решения данной проблемы.

Как избавить от неприятного запаха ног

Чтобы устранить, избавиться от неприятного запаха, исходящего от женских ног, необходимо пройти комплексное диагностическое обследование в медицинском центре. Очень важно установить первопричну, которая привела к развитию гипергидроза.

Важно! Выбор комплексных лечебных методик, фармакологические препараты, дозировку лекарств должен назначать лечащий врач-дерматолог. Бесконтрольный прием лекарственных средств может ухудшить ситуацию, спровоцировать серьезные нарушения в работе внутренних органов и систем организма.

Лечебные методики при гипергидрозе включают:

  • общую терапию медикаментозными препаратами;
  • местное лечение;
  • физиопроцедуры;
  • применение средств нетрадиционной медицины.

Если чрезмерное потоотделение вызвано грибковыми инфекциями, пациенткам назначат медикаментозные средства общего и местного воздействия — лечебные крема, антибактериальные мази, эмульсии, суспензии — Ламиколь, Миконорм, Экзодерил.

Если причина неприятного запаха ног кроется в хронических заболеваниях, лечащий врач пропишет систематическое лечение, направленное на устранение, купирование симптоматики. Пациентам назначают противовоспалительные, фунгицидные, ферментные, гормональные препараты комплексного и местного воздействия.

Если причина потливости женских ножек вызвана нарушениями метаболических процессов, врач-дерматолог подберет лекарственные средства, направленные на нормализацию обмена веществ в организме, проведет корректировку рациона питания.

При лечении грибковых инфекций, дерматологических заболеваний в обязательном порядке нужно продезинфицировать обувь антисептическими растворами, сменить стельки.

Народные средства от запаха ног

Разобравшись в причинах появления неприятного сильного запаха, исходящего от ног, представительницы прекрасно половины могут предпринять соответствующие меры. Убирать сильный запах от ног можно при помощи эффективных средств нетрадиционной медицины, народные методики оказывают положительный эффект. но только в комплексе с медикаментозным лечением, соблюдением элементарных правил личной гигиены.

Нормализовать работу потовых желез ступней помогут отвары на основе целебных растений — шалфея, ромашки, зверобоя, череды, календулы, листьев подорожника, крапивы. Лекарственные растения, дары природы обладают сильным антибактериальным, противовоспалительным воздействием, благоприятно влияют на клеточные структуры эпидермиса, убивают патогенную флору.

Предотвратить появление запаха от ног помогут теплые ванночки для ног с добавлением кристаллов морской соли, йода, эфирных масел. Для данной процедуры лучше всего использовать эфирные масла эвкалипта, лаванды, чайного дерева, розмарина, цитрусовых. Приятную процедуру рекомендуется проводить два-три раза в сутки, предварительно распарив и очистив кожу ступней ног. Курс лечения — две-четыре недели.

Избавиться от гипергидроза поможет хозяйственное или дегтярное мыло, которое обладает сильным антибактериальным эффектом, ускоряет процессы заживления микротрещин, ранок, трофических язв.

В борьбе с неприятным запахом поможет пищевая сода: две ст. л. соды разводят до кашицеобразного состояния в воде, после чего натирают стопы ног, межпальцевое пространство полученной смесью. Сода имеет щелочной рН, а как известно, кислые среды губительны для большинства видом патогенной флоры.

При чрезмерной потливости ног рекомендуется принимать контрастный душ два раза в сутки. Подобная процедура улучшает кровообращение в тканях ног. На ночь можно протирать стопы спиртом, водкой, антисептическими растворами, соком алоэ, столовым уксусом, крепкой чайной заваркой.

Избавиться от неприятного «аромата» помогут специально разработанные косметические крема, антиперспиранты, дезодоранты для ног, которые нужно наносить только на чистую кожу ступней.

Профилактика потливости ног

Как известно, чтобы не допустить развития гипергидроза, который является одной из основных причин появления неприятного запаха ног у девушек и женщин, стоит систематически соблюдать личную гигиену, следить за чистотой ног. При выборе обуви, отдавайте предпочтение удобным моделям, которые изготовлены из натуральных, хорошо вентилируемых качественных материалов. Выбирайте обувь по размеру, чтобы ножкам было удобно и комфортно. Не забывайте регулярно менять стельки, независимо от сезона года.

Не менее важно следить за рационом питания, придерживаться распорядка дня, вести здоровый образ жизни. Рацион питания должен быть сбалансированным, питательным. Употребляйте свежие овощи, ягоды, зелень, фрукты, злаковые культуры, кисломолочную продукцию.

Создавая педикюр, используйте качественные маникюрные принадлежности, профессиональные косметические линии известных проверенных брендов. Раз в неделю побалуйте ножки теплыми ванночками с морской солью, эфирными маслами, экстрактами целебных растений.

Важно! Своевременно удаляйте мозоли, натоптыши, ороговевшие частички, препятствующие доступу кислорода к клеточным структурам дермы.

После проведения гигиенических процедур, если ноги излучают неприятный «аромат», протрите ступни тальком, который можно приобрести в любой аптеке, обувных магазинах. Специальный порошок наносят на сухие, чистые стопы.

Источник: http://potlivost.ru/gipergidroz/zapah-nog-u-zhenshhin-prichinyi-i-lechenie.html

Причины запаха ног у женщин, методы лечения

Потливость пусть и является естественным процессом, но не редкость, когда запах ног у женщин становится причиной беспокойства и неловких ситуаций. Зачастую люди считают противный запах нормой, даже не задумываются о причинах и лечении, а ведь это может быть первым сигналом серьезного заболевания.

Обнаружив проблему, с ней нужно незамедлительно бороться. Для начала следует найти причины неприятного запаха ног. Ведь если найти источник и справиться с ним, тем самым можно избавиться и от последствий.

Неприятный запах ног в чем причины

Все виды грибковой инфекции

Возникает заболевание при несоблюдении гигиенических норм, ношении одной обуви, в общественных местах, а также в педикюрном кабинете. Это достаточно неприятное заболевание, если своевременно не начать лечение, может привести к еще более опасным последствиям. Характерен микоз стопы зудом, жжением, а также неприятным и сильным запахом пота.

Сильная потливость лечится.

Проблемы с эндокринной системой

Это еще одно заболевание, которое может повлечь за собой запах от ног у женщины. Причины в том, что нарушается баланс между выделением пота и продукций, меняется его количество, а также структура.

Гормонально циклические перестройки

Эта проблема характерна только для женщин. Таким проблемам сопутствует повышенное выделение пота в области стоп, из-за чего и возникает неприятный и кислый запах от ног. Причины могут быть разнообразные. Но в любом случае лучше отнестись к этим симптомам ответственно, прийти на консультацию к врачу и сдать анализы.

Трофические нарушения в области голени

Ведет к образованию кожного дефекта, и вместе с ним вызывает неприятный запах ног у женщин. Причины в том, что болезнетворные бактерии на ослабленной коже развиваются очень быстро, иногда даже сложно понять, в какой именно момент возникла эта проблема.

Несоблюдение норм гигиены

Иногда можно услышать кислый запах ног. Причины могут крыться в простом несоблюдении гигиены тела. Ноги хорошенько вымывать с мылом каждый день. И как минимум один раз в месяц делать мыльно-содовую ванночку, а все кожные наросты снимать пемзой, или же специальной щеточкой. Правда, хотелось бы отметить, что эта проблема редко встречается у женщин, ведь в основном прекрасная половина человечества следит за состоянием своих ног, посещая салоны, или же ухаживая за ними самостоятельно.

Некачественная одежда и обувь

Сам пот не имеет запаха, возникает же он из-за бактерий. А для микроорганизмов темная и влажная среда, является идеальной для обитания. Поэтому если человек находится в тесной и некачественной обуви, которая не пропускает воздух в течении целого дня, или же синтетических колготках, появляется неприятный запах.

Стрессы

Причины запаха ног у женщин могут быть связаны с жизненными обстоятельствами. Иногда стрессы на работе или же в личной жизни приводят к повышенному выделению пота.

Активный образ жизни

Некоторые люди ведут настолько активный образ жизни, что им сложно избежать запаха.

Как лечить запах женских ног

  1. Чтобы найти причины неприятного запаха. Следует начать с малого. А именно усилить гигиенические нормы, хорошенько мыть ноги каждый день. Отказаться от синтетических носков, колгот, и отдавать предпочтение натуральным тканям. Каждый день надевать чистое белье.
  2. Иметь две пары сезонной обуви, таким образом, чтобы каждая успевала достаточно проветриться перед следующим выходом. Желательно на работе иметь сменную обувь.
  3. Обувь изнутри протереть уксусом, спиртом, или же перекисью водорода. Стельки заменить на новые, или постирать старые.
  4. В аптеке можно приобрести специальную присыпку, которая впитает лишнюю влагу. Для этих же целей используется тальк или крахмал. Все это наносится на вымытые сухие стопы.
  5. Также отличное антибактериальное средство – это борная кислота в порошке, ее необходимо распределить или в носках, или в ботинках, в маленьком количестве.
  6. Периодически необходимо делать ванночки для ног и при помощи щетки, пемзы отшелушить старый ороговевший слой. В некоторых случаях помогут пилинги. Средство отшелушит старый слой кожи, а вместе с ней и въевшуюся грязь.
  7. Смазывать ноги различными средствами, которые нормализует выделение пота, к примеру, паста Теймурова.
  8. Также следует применять специальные дезодорирующие средства для ног. Они отлично помогают справиться с неприятным запахом.
  9. А если потоотделение слишком сильное, то также можно на ночь промывать ноги в растворе марганцовки, только не слишком концентрированном, вода должна быть бледно-розового цвета. После смазывать маслом лаванды, и надевать хлопчатобумажные носки.

Если все вышеперечисленные рекомендации не помогли значит причиной стойкого запаха от ног является заболевание.

И в этом случае, следует проконсультироваться с врачом. Специалист определит заболевание. Что это? Грибковая инфекция, проблемы с эндокринной или гормональная перестройка организма, что не редкость для женщин. Как бы там ни было, врач осмотрит и поставит правильный диагноз. После назначить лечение.

Народные средства

Как выбрать народное средство от запаха ног у женщин. В случае с методами из народа, существуют множество вариантов, которые помогают избавиться от запаха. К примеру, есть различные рецепты ванночек для ног:

  • Ванночка с уксусом. На 3 литра воды понадобится один стакан уксуса также для аромата можно добавить тимьяновое или же пихтовое масло. Плюс этого рецепта, в том, что это лечение не только полезно и действенно, но и приятно.
  • Ванночка с черным чаем. На литр воды добавляется 1 столовая ложка классического черного чая, без добавок. Далее закипятить воду, и держать смесь на маленьком огне в течение 5 минут.
  • Ванночка с чайным грибом. Только он должен быть выдержан от 3 до 4 недель. Из-за кислой среды, которая преобладает в нем, он способен убивать бактерии, и тем самым уменьшать запах пота.
  • Ванна на ромашковом отваре. На 2 литра воды добавляется 7 столовых ложек сухих цветков ромашки. Вода доводится до кипения, после чего всыпаются цветки ромашки. Эта смесь снимается с огня, укутывается в полотенце и настаивается на протяжении часа, после процеживается.
  • Солевая ванна. Для ее приготовления понадобится 5 литров воды и 2 стакана соли. Вода доводится до кипения и в нее сразу же всыпается соль. Все это смешивается, а когда соль растворяется, можно опускать ножки. Правда, есть один нюанс, если на коже есть ранки, эту ванночку нельзя использовать.

Причиной неприятного запаха от ног у женщин иногда может стать неправильное питание. К примеру, такие продукты как чеснок, чай, кофе и шоколад стимулируют потоотделение, поэтому страдающим гипергидрозом следует отказаться от этих продуктов.

А вот чай, приготовленный из крапивы и шалфея, наоборот способствует уменьшению выделений пота во всем организме, и тем самым соответственно и уменьшает запах ног у женщин. Готовится он в пропорциях на пол-литра воды добавляется по столовой ложке каждой травы. Пить средство нужно по полстакана каждый через каждые 2 дня. Раз в три месяца.

Медикаментозные средства лечения

Избавится от устойчивого и неприятного запаха можно лишь пересмотрев свои привычки и рацион. Однако иногда этого бывает недостаточно, приходится обращаться к медикаментозным препаратам.

Для всех тех, кто устал бороться с болезнью народными средствами следует проконсультироваться с врачом, именно он сможет назначить подходящий и действенный препарат. Плюс ко всему, в больнице можно сдать все необходимые анализы.

  1. Формидрон – это достаточно популярное средство среди людей, которые борются с чрезмерной потливостью. Принимать его можно долгое время. Но если вдруг проявятся побочные эффекты, необходимо немедленно прекратить лечение.
  2. Борзин – не только уменьшает выделение пота, но и является противогрибковым и дезодорирующим средством.

Но важно помнить, что заниматься самолечением достаточно опасно, поэтому всегда лучше проконсультироваться со специалистом.

Отзывы женщин, о средствах против запаха ног

Производители предлагают множество средств против запаха ног. Среди такого изобилия иногда сложно выбрать подходящее. Но есть наиболее популярные.

Паста Теймурова

Отличное средство, помогающее избавиться от запаха ног. Который в особенности беспокоит после долгого нахождения в закрытой обуви. Пасту можно применять не только на ногах, но и на всех потеющих участках. Главное следовать инструкции. Само средство очень бюджетное. А его качество радует. По истечении недели можно полностью избавиться от неприятного запаха. На ночь чистые и хорошенько высушенные ноги необходимо смазывать средством, затем необходимо надеть хлопчатобумажные носки. В состав пасты входит очень много компонентов. По своей консистенции – это очень густая серо-голубая смесь. Поэтому в ноги паста полностью не впитывается. Процедуру следует повторять ежедневно. Результат будет заметен в скором времени. Ноги перестанут источать неприятный запах, даже при ношении некачественной обуви и синтетических колгот.

Средство, которое помогло справиться с запахом ног на длительный срок. Уже по истечении 3-х лет запах ног не беспокоит, хотя нормальное потоотделение присутствует, но в допустимом количестве. Если полностью следовать инструкции результат покажет себя в скором времени. Плюс ко всему – это антисептическое средство за приемлемую цену.

Лосьон для ног Галено Фарм 5 Дней

Лосьон помогает справиться с запахом ног, а бонусом станут увлажнённые и тонизированные ножки. За короткое время поможет справиться с гипергидрозом. Хотелось бы отметить, что это средство выпущено и в виде крема, но лосьон значительно экономнее.

Стельки от неприятного запаха ног Cedar

Помимо применения крема, отличным вариантом избавление от запаха станут специальные стельки, сделанные из кедра (который считается природным антисептиком). После применения нет запаха ног, и неприятного запаха от обуви.

ДЕОконтроль ACTIV

Гель для ног, который поможет справиться с запахом. Прост в применении, все нужно делать по привычной схеме, на чистые и сухие ноги нанести средство. Сам гель прозрачный, одной горошинки, хватит, чтобы полностью намазать ногу. Быстро и полностью впитывается. При ежедневном применении можно не беспокоится про неприятный запах от ног. Причины его возникновения будут устранены.

Maxim Dabomatic 30%

В первую очередь хотелось бы отметить, что средство не из дешевых 35 мл флакончик обойдется в 1200 рублей, но результат себя оправдает. Да и хватает такого средства надолго, так как использовать его нужно не чаще, чем 1 раз в неделю. Применять его можно не только на ноги, но и на все остальные потеющие участки. О всех проблемах, связанных с чрезмерным выделением пота можно забыть, даже в летнюю жару. Но очень важно следовать инструкции.

Тальк, который можно приобрести за вполне приемлемую цену. И плюс, ко всему за небольшие деньги получить отличный результат. Средство дезодорирует, охлаждает и освежает. Быстро впитывается, правда, после применения остается небольшой белый налет. Но в любом случае, стоит попробовать.

Quercus

Это средство станет просто спасением при гипергидрозе. В его состав входит экстракт коры дуба и натуральных масел. Избавиться от неприятного запаха можно буквально после двух использований. Но и цена достаточно внушительна.

Пилинг, которым можно без проблем пользоваться в домашних условиях. Стоимость средства около 890 рублей. Отлично справляется со своей задачей, правда единственным минусом станет шелушение после применения. Именно поэтому предпочтительнее его использовать не в летнее время года.

А вы знали, что от гипергидроза спасает это копеечное средство?

Добавить комментарий Отменить ответ

Все права защищены © 2016 Сайт носит исключительно информационный характер. Мы не рекомендуем заниматься самолечением без консультации лечащего врача.

Источник: http://zapahpota.ru/sledy/zapah-nog-u-zhenshhin-prichiny-i-lechenie.html

Причины неприятного запаха ног у женщин

Неприятный запах ног у женщин – проблема, которая требует решения. Как правило, причиной сильного «аромата» стоп становится повышенное потоотделение (гипергидроз). Эта проблема имеет не только физическую, но и психологическую составляющую.

Женщина, подверженная гипергидрозу ног, начинает чувствовать себя скованно, ощущает беспокойство. Для эффективного устранения запаха, необходимо определить причину появления недуга и приступить к лечению.

Выясняем причины

Стопы имеют большое количество потовых желез, через которые из организма выводятся органические соединения и соли. Так как стопы практически постоянно закрыты обувью, носками и чулками, то испаряться выведенной из организма влаге намного сложнее.

Происходит ее накопление в теплом закрытом от свободной циркуляции воздуха пространстве. Именно такая обстановка оказывается благоприятной для распространения бактерий.

Важно! Запах ног у женщин вызывают бактерии, а не сам пот.

Гипергидрозу стоп подвержены не все девушки и женщины. Существует перечень главных причин, влияющих на то, что ноги могут неприятно пахнуть:

  • заболевания внутренних органов, которые влияют на потоотделение на стопах (эндокринные, кардиологические и т. д.);
  • грибковое поражение стоп;
  • несоблюдение личной гигиены ног;
  • обувь из искусственных материалов, которая не пропускает воздух;
  • стрессовая ситуация, нервное перенапряжение;
  • большие физические нагрузки;
  • гормональные перестройки у женщин;
  • неправильное питание.

Совет! Чтобы точно знать, как убрать запах и устранить повышенное потоотделение, рекомендуется обратиться для консультации к врачу.

Устранение неприятного запаха: с чего начать

Повышенное потоотделение и, как следствие, запах, – это одна из составляющих проблемы. Если имеют место заболевания, которые становятся причиной гипергидроза стоп, то нужно заняться лечением.

Возникновение запаха ног у женщин может быть симптомом одного из заболеваний:

  • гормональный дисбаланс у девушек во время полового созревания или у женщин во время климакса;
  • сахарный диабет;
  • кардиологические заболевания;
  • заболевания щитовидной железы;
  • заболевания почек, печени и т.д.

Важно! Обязательно следует найти причину, вызывающую появление неприятного запаха и пот и лечить комплексно.

Независимо от причины возникновения запаха, рекомендуется придерживаться общих рекомендаций по соблюдению личной гигиены и уходу за обувью.

Общие рекомендации для избавления от запаха

Избавляться от неприятного запаха можно, воспользовавшись общими советами, выполнение которых не будет лишним даже при незначительном потении стоп.

К основным моментам можно отнести:

  1. Гигиена ног.
  2. Правильный подбор обуви и уход за ней.

Гигиена ног включает целый комплекс мер, способных существенно улучшить ситуацию с неприятным запахом. Гигиенические процедуры, вошедшие в привычку, не будут занимать много времени и причинять дискомфорт. Также они являются профилактикой заражения грибком.

Важно! Гигиена ног должна быть регулярной и тщательной.

Мытье ног

Если проблема с запахом ног стала актуальной, то для ежедневного мытья стоп следует использовать специальное мыло, имеющее пометку «бактерицидное». Процесс мытья должен происходить в приятной теплой воде с постепенным ее охлаждением.

Выбор крема

Чтобы побороть неприятный запах ног, женщинам рекомендуется применять кремы для обработки стоп, которые имеют дезодорирующие свойства. Наносят такие средства круговыми движениями, не применяя агрессивное втирание.

Тальк в борьбе с неприятным запахом

Тальк для ног представляет собой аптечное средство, которое наносится на чистые и сухие ступни. Такого рода порошковые препараты могут включать антибактериальные и противогрибковые компоненты.

Гигиенический педикюр

Гигиенический педикюр в условиях склонности к неприятному запаху стоп для женщин обязателен. Перед обработкой, а именно удалением мозолей, натоптышей и ороговевшей кожи, ноги должны быть распарены.

Дезодоранты и антиперспиранты

От неприятного запаха хорошо помогают дезодоранты и антиперспиранты. Для того чтобы от приобретенного средства был эффект, он должен иметь в составе триклозан или терпенфарнезол, а также хлоргексидин.

Носки или женские чулки?

При обильном потоотделении и ощутимом отталкивающем запахе ног, женщинам рекомендуется пользоваться хлопчатобумажными носками. Хлопок гигроскопичен, позволяет коже стоп хорошо вентилироваться.

Использование синтетических материалов, таких как, например, полиамид, в носочно-чулочных изделиях крайне нежелательно. Ношение таких предметов может усугублять ситуацию с неприятным запахом ног.

Уход за обувью

Для здоровья ног женщинам желательно отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов. Обувь из настоящей кожи не только имеет презентабельный вид, но и позволяет ногам «дышать», не перекрывая доступ воздуху. Кроме этого, такой материал обуви имеет свойство при носке чуть растягиваться, принимая форму стопы. Это свойство благоприятно и для кровотока в нижних конечностях.

Специалисты советуют иметь на каждое время года не одну пару обуви, а несколько. Почему это нужно? Для того чтобы обувь, в которой ходили, успела высохнуть и проветриться на воздухе. Если внутренняя часть обуви после носки влажная, то при сушке стельку следует вытащить. Желательно провести обработку внутреннее пространство спиртом или перекисью водорода.

Совет! Если род занятий позволяет, то на работе желательно переобуваться.

Страдающие гипергидрозом ног должны менять стельки в обуви каждые три-четыре месяца, так как сильно пропитанная потом стелька сама по себе может служить источником неприятного запаха.

Важно! Обувь должна быть внутри сухая. Нельзя одевать не до конца высохшую обувь.

Лекарственные препараты по борьбе с неприятным запахом

Аптечные лекарственные средства не только уменьшают выделение пота на стопах, но и имеют антисептические свойства. Среди наиболее распространенных:

Формидрон

Выпускается данное средство в виде раствора. Наносить Формидрон рекомендуется до двух раз в сутки на чистую кожу ног. Выдерживают три минуты и смывают водой. Эффект от применения – до 14 дней.

Паста Теймурова

Продолжительность лечения составляет 7 дней. Нанесение пасты следует выполнять до трех раз в сутки. Также наносить ее рекомендуется на чистую сухую кожу.

Важно! Данное средство противопоказано во время беременности.

Борная кислота

Возможно несколько вариантов применения данного средства:

  • в качестве присыпки (в сухом виде);
  • в виде раствора для ножных ванночек.

Имея противомикробное и противогрибковое действие, данный препарат чаще всего хорошо переносится.

Важно! Эффект от применения борной кислоты не моментальный, а появляется только через 10 – 14 дней.

Грибок как причина неприятного запаха ног

Грибковое поражение ступней, пальцев ног и ногтей часто вызывает сильный запах. Лечение данного заболевания нужно проводить обязательно, тщательно выполняя врачебные рекомендации и используя специальные лекарственные средства.

Препараты от грибка выпускаются в различных формах и содержат активные действующие вещества для борьбы с заболеванием.

К наиболее действенным относятся:

Важно! Для эффективного лечения желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

Лечение народными средствами

В комплексном подходе к лечению гипергидроза стоп и устранению неприятного запаха, можно применить на практике народные рецепты. Они включают доступные средства и не представляют сложности.

Совет! При борьбе с неприятным запахом ног, к которому приводит гипергидроз, следует уделить внимание своему рациону. В частности, необходимо свести к минимуму потребление алкоголя, шоколада, кофе, чая, специй и соли.

Солевые ванночки от неприятного запаха ног

В 5 л кипятка тщательно растворяют 2 ст. соли. Для усиления воздействия можно провести обогащение раствора эфирным маслом лаванды или эвкалипта. Делать это нужно, предварительно размешав до четырех капель выбранного масла в столовой ложке молока.

Важно! Применять данный рецепт нельзя при наличии повреждений на коже ног.

Содовые ванночки от запаха и потливости

Для приготовления лечебной ванночки берется 2 ст. л. соды и 1 литр теплой воды. Ингредиенты тщательно перемешивают. Ноги опускают в получившийся раствор наминут.

Применение чая для решения проблемы

Крепко заваренный чай содержит большое количество дубильных веществ, которые помогают справиться с интенсивным потоотделением. Черный чай заваривают и споласкивают им стопы.

Спирт в качестве метода борьбы

Для борьбы с микробами, вызывающими неприятный запах при гипергидрозе, можно протирать ноги спиртом или водкой. Этот способ используют курсом, перейдя в дальнейшем на использование специального крема для ног.

Кора дуба

Дубовая кора обладает бактерицидными свойствами (для устранения запаха ног) и содержит дубильные вещества (для уменьшения интенсивности выделения пота). 6-7 столовых ложек сырья заливают парой литров кипятка и настаивают час. После процеживания раствор готов к применению. Приготовленный отвар из коры дуба используют в качестве ножных ванночек. Рекомендуется делать три раза за день по четверть часа.

Совет! Вместо дубовой коры можно использовать ромашку, которая дает тот же эффект.

При серьезной потливости стоп и запахе ног иногда достаточно будет соблюдать советы по личной гигиене, и нормализовать питание. В других случаях необходима квалифицированная консультация врача, который подберет лечение и назначит лекарственные препараты.

Источник: http://gidrozanet.ru/zapah-nog-u-zhenshhin-prichiny-i-lechenie

Запах ног у женщин

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно. Великолепная фигура, милое личико, бархатные ручки, стройные ножки – выглядят идеально.

Но стройные ножки способны доставить неприятности. Причём, к сожалению, окружающим людям. Подразумевается неприятный запах стопы. Откуда берётся ужасный аромат, отравляющий жизнь человека? Чтобы ответить на вопрос, разберёмся с «участниками».

Некоторые сведения о ногах

Неизвестные сведения о ножках:

  • нога может производить пол-литра пота в день;
  • грибковые инфекции способствуют неприятному запаху;
  • на ногах находится потовых желёз больше, чем в прочих отделах организма. Ноги – самая потная часть тела.

При повышенном потоотделении организма в первую очередь страдают части тела с обилием потовых желёз. В зону риска входят стопы ног.

Потоотделение – естественный процесс для организма. Разработан природой для контроля терморегуляции тела человека. Выводит шлаки из организма, регулирует водно-солевой баланс тела. Пот не пахнет. Взаимодействуя с микроорганизмами, находящимися на коже человека, потовой секрет образует специфический запах.

Потоотделение полезно для организма, для устранения запаха требуется держать кожу в чистоте либо устранить прочие причины его появления.

Причины неприятного запаха

Причины происхождения неприятного запаха:

  1. Плохая гигиена — частая причина возникновения неприятного аромата. Создаёт условия развития вредоносных бактерий, приводя к инфекционным, грибковым заболеваниям.
  2. Неудобная обувь. Весьма распространённая причина. На ногах находится множество потовых желёз, жидкость, выделяемая тканями, должна испаряться. Обувь, которая «не дышит», не позволяет уйти влаге. Вступая в контакт с кожей человека, находясь в ловушке, пот способствует размножению бактерий. У женщин причиной становятся высокие каблуки. Нога более напряжена. Повышенная нагрузка мышц способна вызывать обильное потоотделение.
  3. Гипергидроз. Заболевание, вызванное повышенной потливостью, возникает у больных инфекционными заболеваниями, туберкулёзом, расстройством нервной системы, прочими болезнями. Подобное возможно у здоровых людей при нарушении работы потовых желёз либо во время интенсивной мышечной нагрузки, при повышенной температуре.
  4. Грибковые заболевания ног.

Чтобы успешно бороться с поставленной задачей, требуется найти истинную причину возникновения и производить верное лечение. Тогда отвратительный запах прекратит преследовать.

Методы борьбы с неприятным запахом

Лечить ноги начнём с гигиены и правильного ухода. Чистота актуальна при любой причине возникновения патологии.

Чистота – залог здоровья

При правильном уходе за ногами показано:

  • дважды в день мыть ноги с мылом (лучше антибактериальным). Перед укладыванием в постель полезно вымыть ноги прохладной водичкой;
  • содержать в порядке ногти ног;
  • чаще баловать ступни специальными ванночками из трав;
  • держать ноги сухими;
  • проводить дезинфекцию стелек в обуви;
  • меньше носить синтетику на ногах, использовать натуральные материалы;
  • использовать дезинфицирующий спрей.

Лечение либо профилактика невозможна без соблюдения гигиены ног.

Обувь

Любые причины возникновения неприятного запаха стоп ног требуют правильного подбора и ухода за обувью.

  1. Носить модели из натурального материала.
  2. Не носить тесной и узкой обуви, предпочитая удобную. Для женщин желательно временно отказаться от каблуков, нагрузка на ноги возрастает, приводя к дополнительному потоотделению.
  3. При ношении спортивной обуви либо сапог использовать носки из хлопка или шерсти. Стоит менять ежедневно либо несколько раз в день.
  4. Обувь проветривать, обязательно высушивать, не надевать влажную.
  5. Чтобы пропал запах, потребуется внутрь обуви обильно посыпать содой либо специальными средствами, высыпать обратно.
  6. Пользоваться натуральными стельками, стирать ежедневно.

Неудобная и грязная обувь приводит к серьёзным заболеваниям ног — от инфекционных заболеваний до деформации ступни.

Гипергидроз

Серьёзное заболевание, требующее лечения. Причиной чаще становятся проблемы со здоровьем человека. Диагноз ставит врач, лечение может быть медикаментозное и народными методами (в зависимости от причины заболевания, степени сложности).

Медицинские способы лечения

  1. Обработка стоп ног специальными средствами мазями, тальком, дезодорантом. Благодаря действию веществ вредоносные бактерии умирают, сужаются сальные железы, потоотделение стоп уменьшается. Средства применять обязательно при разрешении врача.
  2. Ботокс. Метод введения специального препарата (очищенного протеина) под кожу. Процедуру проводит врач. В течение полугодия волноваться о ногах не стоит.
  3. Ионофорез. В ванночку со специальным раствором либо содой опускают ноги. При работе аппарата генерирующие слабые токи проводят под кожу ионизирующее вещество, блокирующее работу желёз.
  4. Эндоскопическая симпатэктомия. Операционный способ, блокирующий нервные волокна. Применяется в крайних случаях.
  5. Таблетки от гипергидроза. Исключительно по предписанию врача.

Лечение народными методами

Применение народных методов лечения возможно в домашних условиях, включает процедуры: ванночки, присыпки, компрессы на основе трав.

Гипергидроз вызывают прочие расстройства организма. При заболевании требуется выявить причины и бороться с ними, иначе любое лечение окажется временным.

Грибковые заболевания

Дерматомикозы (грибковые поражения кожи) и онихомикозы (поражение ногтей) часто сопутствуют друг другу. Вызывают болезни бактерии, выделяющие неприятный запах. Заражение возможно:

  • непосредственно через почву либо растения;
  • при контакте с больным человеком;
  • при использовании предметов, бывших в контакте с больным человеком (мочалка, полотенце, ножницы).

Внимание! У женщин присутствует большая вероятность заразиться инфекцией в салоне красоты. Выбирая мастера и салон, убедитесь в хорошем и качественном обслуживании, соблюдении дезинфекции и чистоты.

Факторы, способствующие процессу заражения:

  • слабый иммунитет;
  • повреждение кожи стопы ног;
  • в воздухе повышенное содержание грибка;
  • повышенная потливость.

Любое лечение протекает под наблюдением врача-дерматолога. Отдельные процедуры делают в домашних условиях.

Чем тщательней подобраны медицинские препараты противогрибкового действия, тем лучше и быстрее результат. При самолечении либо в случае ошибки возможно временное улучшение, от заболевания избавиться не получится. При приёме противогрибковых средств требуется ограничить приём прочих лекарств, кроме жизненно необходимых.

Сегодня широко распространён метод пульс-терапии приёма лекарств с продолжительными интервалами. За время приёма организм накапливает вещества, потом продолжает борьбу дальше. Возникает возможность отдохнуть от препарата, при этом подключить приём других, включая антибиотики. Показано применять наружные препараты: мази, лаки, пластыри.

Обязательна тщательная гигиена и полная дезинфекция помещения, обуви. Откажитесь от ковриков в ванной с пористой структурой. Покрытия считаются убежищем для грибков.

Лечить грибковые заболевания непросто. Это длительный процесс. Главное набраться терпения и дойти до положительного результата. Процедуры можно делать в домашних условиях.

Внимание! Гормональные проблемы, нервные расстройства и прочие серьёзные заболевания организма приводят к нарушению работы систем. Если не убрать саму причину возникновения неприятного запаха ног, любая процедура будет временно улучшать ситуацию, не уничтожая болезнь. Неприятный запах вернётся вновь!

Лечение народными способами

Хорошие результаты даёт лечение данного заболевания в домашних условиях на базе народной медицины. Многие процедуры, основанные на природных компонентах, окажутся приятны для женщин, помогут избавиться от ненавистного запаха, улучшат состояние кожи, снимут усталость с ног.

  • Ромашка и мёд: настой из ромашки (3 столовых ложки на полстакана кипятка) смешать с пятью столовыми ложками мёда. Два раза в день полученную смесь накладывать на стопы в течение 15 минут. Потом смыть прохладной водой. Курс лечения 20 дней. Ромашка снимет усталость, мёд хорош для кожи.
  • Для быстрого удаления запаха используйте сок лимона.
  • Хороши ванночки с содой либо солью. Компоненты великолепно убирают запах.

Рецептов много, подберите подходящий.

Профилактика от возникновения неприятного запаха стоп ног

Любую болезнь лучше не лечить, а предупредить!

Гигиена, обувь, правильное и хорошее питание, постоянный контроль – соблюдать непросто, процесс требует времени и внимания.

Большое значение приобретает иммунная система, оберегающая организм. Питание, витамины, закаливание и здоровый образ жизни никому не повредили!

Источник: http://otnogi.ru/profilaktika/zapax-nog-u-zhenshhin.html

Запах ног у женщин — как избавиться

Потоотделение вызывает неприятные ощущения, как у самого человека, так и у окружающих, так как сопровождается не лучшим запахом. Потливость ног не только занижает самооценку, но приводит к плохим отношениям с окружающими, а также к серьезным заболеваниям.

Если появилось повышенное потоотделение на ногах, следует немедленно приступить к устранению данной проблемы. Первое, что нужно сделать, это найти причины, только так можно устранить проблему раз и навсегда.

Причины

Ступни ног выделяют лишнюю влагу, в состав которой входят органические элементы. При потоотделении на ладонях, пот испаряется и выветривается, не оставляя запаха. С ногами ситуация немного другая. Так как ступни постоянно находятся в обуви и носках, которая впитывает всю влагу, остается неприятный запах из-за размножения бактерий. Именно они вызывают сильнейший запах, хотя сам пот также неприятно пахнет.

Данная проблема встречается не у всех людей. Чтобы ответить на вопрос: «Почему пахнут ноги?» — стоит разобраться с причинами запаха. Основными причинами являются:

  • Несоблюдение личной гигиены;
  • Редкая замена носков или чулков;
  • Долгое хождение в мокрой обуви;
  • Носка обуви из ненатуральных материалов;
  • Грибок стопы и ногтей;
  • Заболевания внутренних органов, таких как эндокринная система, сердце или сосуды;
  • Слабая нервная система;
  • Неправильное питание;
  • Повышенное потоотделение.

Какая бы ни была причина того, почему воняют ноги у женщин, следует принять меры по устранению или хотя бы уменьшению запаха пота.

Как избавиться

Уход за ступнями

Сильное отделение пота говорит о нарушениях в организме. Поэтому следует выявить причину, а затем приступать к ее устранению. Если самостоятельно не получается найти причину, следует обратиться к специалисту. Гипергидроз могут спровоцировать заболевания сердца или сосудов, инфекционные заболевания, нарушенный гормональный фон, сахарный диабет, климакс или заболевания почек. Если человек не страдает данными заболеваниями, то можно попробовать самостоятельно избавиться от повышенного потоотделения.

Могут помочь следующие советы:

Начинать мыть ноги нужно теплой водой с бактерицидным или хозяйственным мылом, а не гелем. Заканчивать процедуру лучше прохладной или холодной водой.

  1. Носить обувь из натуральных материалов

Чтобы ноги дышали, должна дышать обувь, в которой находятся ноги. К дышащим материалам можно отнести натуральную кожу или ткань, нубук. Обувь из натуральных материалов гораздо мягче, за счет чего садиться четко по ноге. Благодаря этому обеспечивается хорошее кровообращение ступней.

Лучше всего выбирать носки из хлопка или бамбука. Синтетика создает парниковый эффект из-за того, что не дышит.

  1. Следует иметь несколько пар обуви

На каждый сезон нужно иметь несколько пар обуви, особенно осенью и зимой. Если носить одну пару ежедневно, она не будет успевать проветриваться. Натуральную обувь можно периодически стирать или мыть внутри. Это поможет устранить скопившиеся внутри бактерии, а, следовательно, и запах.

Если во время сушки вынимать стельки, обувь будет лучше просушиваться. Сами стельки лучше менять каждые 3-4 месяца или стирать раз в месяц.

  1. Использование дезодорирующих средств

Можно ежедневно применять крема с дезодорирующим эффектом. Наносится он на сухие и чистые ноги, как на саму ступню, так и между пальцев.

Средства с триклозаном, хлоргексидином ил терпенфарнезолом устраняют неприятный запах, уничтожая бактерии. Следует учесть, что антиперспиранты сужают поры и блокируют выработку пота, а дезодорант только устраняет запах.

Тальк впитывает пот, благодаря чему, устраняется запах. Наносится средство на сами ступни, либо непосредственно сыпется в ботинки.

Такая процедура, как педикюр, помогает избавиться от лишних бактерий, благодаря удалению ороговевшей кожи. Сделать данную процедуру можно как в косметических салонах, так и в домашних условиях. Также не лишним будет регулярно использовать пемзу или терку для ног.

Лучше всего избегать продуктов, которые вызывают интенсивное потоотделение. К ним относятся: специи, пряности, соль, чеснок, лук, какао, кофе, крепкий чай, шоколад и алкоголь. Правильное питание поможет укрепить организм.

Народные способы

Если в комплексном лечении нет необходимости, девушка может попробовать народные средства. Рецептов существует огромное множество, например, можно попробовать следующие советы:

  • Делать ванночки для ступней с травами, обладающими бактерицидными свойствами, например корой дуба или ромашкой. Данные травы уменьшают потоотделение. Для начала нужно вымыть ноги с мылом, затем опустить их в травяной раствор наминут. Такую процедуру следует делать 2-3 раза в неделю.
  • Не менее полезны ванночки с морской или обычной солью. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина или эвкалипта.
  • Можно использовать контрастный душ. Ноги моются теплой водой, а затем обдаются холодной, и так несколько раз. Процедура улучшает кровоток в ступнях, благодаря чему повышается температура ног, а влага начинает быстрее испаряться и запах уменьшается.
  • Сода также помогает в борьбе с запахом. В литре теплой воды разводятся 1-2 столовые ложки соды. В данном растворе ноги держатсяминут. Бактерии любят кислую среду, сода создает щелочную реакцию, благодаря которой убивает микробы.
  • Крепкий чай обладает дубильными веществами, благодаря чему уменьшает потоотделение.
  • Водка, спирт и различные спиртовые настойки убивают бактерии. Ими можно протирать стопы, после чего смазывать их кремом, чтобы кожа не сохла.

Избежать лишнего потоотделения и неприятного запаха, можно лишь ухаживая за своими ножками. Для этого подойдут как аптечные, так и народные средства.

Запах ног у женщин — как избавиться : 2 комментария

Любой девушке достаточно несложно временно заблокировать пот в ногах (закрыть потницы) самовнушением. Для этого нужно сконцентрироваться на своих ступнях и напрячь их таким образом как будто вы втягиваете свои ступни внутрь (сожмите пальцы на ногах и напрягите изо всех сил ступни). После этого в таком положении начинайте внушать «мои ноги перестают потеть, я блокирую пот, мои потницы закрываются». Если вы дома одна, то лучше вслух, если нет — можно шепотом или мысленно. Приблизительно черезминут ноги перестанут потеть. Действует внушение около часа-двух. Всегда пользуюсь когда иду в гости к подругам или парню. Можно делать в носках или колготках, но лучше босиком.

Если вам это помогает — почему бы и нет.

Перед выполнением каких либо рекомендаций с этого сайта обязательна консультация с врачом!

Источник: http://nogi.guru/kosmetologiya/stopy/pochemu-pahnut-nogi-u-zhenshhin-prichiny.html

mir-i-intellekt.ru


Смотрите также


Благодарим за подписку!

Такой email уже есть в базе!