Уход за кожей склонной к акне


Уход за проблемной кожей, склонной к акне: обзор лучших средств

Около 70-80% людей страдают от разных форм проблемной и склонной к акне кожи. При некоторых формах акне легкой и средней степени тяжести люди не привыкли обращаться за медицинской помощью. Тем не менее, желательно проконсультироваться с дерматологом даже при появлении ранних или умеренных признаков акне, поскольку своевременное медицинское вмешательство может помочь предотвратить дальнейшее обострение и негативным последствиям, таким как рубцы.

Немедикаментозный уход обеспечивают при помощи очищающих и тонизирующих средств, скрабов, увлажняющих средств и масок, которые продаются в аптеках без специальных рецептов. Эти средства помогают очистить кожу лица и ухаживать за проблемной и склонной к акне кожи. Для облегчения обострений и сведение симптомов к минимуму людям с проблемной кожей также предлагается целый ряд изменений в образе жизни.

Признаки и симптомы проблемной кожи

Перед тем, как принять решение об использовании того или иного средства немедикаментозного лечения, важно определить симптомы, которые вызвали беспокойство. Средства для проблемной и склонной к акне кожи, а также для лечения акне легкой и средней степени тяжести, как правило, решают одну или несколько проблем, связанных с состоянием кожи.

Акне: что происходит в коже

Они действуют путем:

  • снижение образования кожного сала, тем самым контролируя себорею;
  • ускорения отслоения клеток кожи, что помогает бороться с гиперкератозом;
  • борьбы с бактериальной инфекцией, вызванной размножением микроорганизмов;
  • уменьшение воспаления, что, в свою очередь, будет способствовать заживлению сальной железы.

Основные причины и возбудители акне

Проблемная и склонная к акне кожа — очень распространенное состояние кожи, которое обычно развивается в период полового созревания, когда мальчики и девочки испытывают серьезные гормональные изменения. Гормоны, которые называются андрогенами, стимулируют работу сальных желез, и те выделяют больше кожного сала, чем это действительно необходимо (себорея). Себорея также может повредить нормальному отшелушиванию кожи.

Когда кожа вырабатывает избыточное количество кожного сала и в достаточной степени не лишается отмерших клеток, они могут накапливаться в волосяных фолликулах и образовывать мягкие пробки. Эти пробки могут привести к выпиранию стенки фолликула и образования белого акне, или же пробка может открыться на поверхность кожи и потемнеть, в результате чего образуется черный угорь.

Прыщи (папулы или пустулы — это приподнятые красные участки кожи с белой точкой в центре, которые развиваются при воспалении или инфицировании заблокированных волосяных фолликулов. Их закупорка и воспаление, которое развивается глубоко в ткани сальных желез, вызывает образование отеков под поверхностью кожи, что носит название кисты.

Проблемная кожа наиболее часто встречается на лице, плечах, груди и спине, так как эти участки производят наибольшее количество кожного сала. Себорея Микробная колонизация

Особенно подростки должны обратить внимание на ежедневный уход за своей кожей, которая в этом возрасте наиболее склонна к акне.

Гормоны. Хотя проблемная и склонная к акне кожа наиболее распространена среди подростков, она все чаще встречается среди взрослых, особенно женщин, которые испытывают гормональные изменения во время беременности, менструаций или в результате переменных гормональных состояний, например, при синдроме поликистозных яичников.

Бактерии. Склонная к акне кожа, как правило, достаточно жирная в результате избыточной секреции кожного сала. Это создает условия для чрезмерного размножения обычно безвредные бактерии, которые живут на коже. Они вызывают раздражение и воспаление в увеличенных сальных железах.

Обычно безвредные акне-бактерии (Propionibacterium acnes) могут размножаться из-за чрезмерной выработки кожного сала.

Генетика. Существует ряд доказательств, что генетическая предрасположенность играет значительную роль в развитии акне. Если оба родителя страдали акне в подростковом возрасте, то существует большая вероятность, что у их детей также будут развиваться акне. Так же, если родители страдали от акне во взрослом возрасте, ребенок, скорее всего, тоже будет иметь эту проблему.

Мифы про склонную к акне кожу

Кроме достоверных фактов, вокруг причин возникновения акне существует много выдумок. Эти необоснованные мифы несправедливо “обвиняют” в своем состоянии самого больного. Например, людям со склонной к акне кожей часто говорят, что они неопрятны или не достаточно часто моют кожу. Но слишком частое мытье самом деле более опасно для склонной к акне кожи, так как она раздражается вследствие чрезмерного трения. Больных также обвиняют в том, что они плохо питаются.

Несмотря на то, что здоровой диете всегда отдается предпочтение, существует мало доказательств, чтобы говорить, будто жирная пища или шоколад усиливают симптомы акне.

Слишком частое мытье, а также употребление в пищу сладких продуктов, содержащих сахар, может усугубить симптомы акне.

Факторы, способствующие появлению акне

Хотя основные причины развития акне, как правило, гормональные или генетические, есть некоторые дополнительные факторы, которые способны усиливать симптомы. Например:

Чрезмерное потребление молока может усугубить симптомы акне.

  • питание, богатое некоторыми углеводами;
  • чрезмерное потребление молока и других молочных продуктов;
  • курение;
  • средства по уходу за кожей и макияж, которые блокируют поры и приводят к образованию комедонов.

Хотя всегда уместно консультироваться с дерматологом даже при умеренных и ранних симптомов (чтобы предотвратить ухудшение состояния), существуют определенные правила, которых необходимо придерживаться:

Касание прыщей ухудшает их состояние. Проконсультируйтесь с профессиональным косметологом.

  • Умывайтесь теплой водой, не слишком горячей и не слишком холодной.
  • Применяйте макияж, что не приводит к возникновению акне.
  • Пользуйтесь средствами ухода за кожей, которые не приводят к возникновению акне.
  • Давайте прыщам зажить естественным путем — прикосновения и выдавливания могут ухудшить их состояние.

Как лечить проблемную кожу?

Для лечения акне средней и высокой степени тяжести может потребоваться медицинское вмешательство врача или дерматолога, но умеренные акне обычно можно лечить немедикаментозно.

Аптеки предлагают широкий спектр продукции для косметического ухода за кожей, в частности:

  • Актуальные антибактериальные средства, такие как декандиол, которые могут убить бактерии
  • Ликохалкон А, эффективное противовоспалительное средство
  • Карнитин, который уменьшает выделение кожного сала
  • Молочная кислота как кератолитических средство.

Они могут быть использованы на любом пораженном участке: на лице, плечах, груди или спине. Эти средства могут также быть использованы для дополнительного ухода при стандартном медикаментозном лечении, чтобы предотвратить побочным эффектам, таким как сухость кожи или чувствительность к воздействию солнечных лучей.

Для склонной к акне кожи рекомендуется регулярное очищение. Здоровое питание и здоровый образ жизни способствуют здоровой коже.

В дополнение к кремов и гелей, которые используются для лечения симптомов склонной к акне кожи, существуют также средства, которые могут помочь замаскировать нежелательные эффекты.

Например, некомедогенный макияж можно использовать, чтобы скрыть акне на лице, однако важно удалить его в конце дня с помощью нежного очищающего средства. Мужчины также могут использовать маскировочный макияж, чтобы скрыть покраснения и придать цвету лица ровный тон. Тональные средства можно применять локально на небольших пораженных участках.

Вопреки мифу, ни зубные пасты, ни аспириновые маски не эффективны для высушивания акне. Нет никаких медицинских доказательств этого, более того, это может навредить. Зубная паста содержит вещества, которые могут раздражать и повреждать кожу.

Кроме того, всегда целесообразно питаться здоровой пищей, держаться подальше от мест, где кожа подвергается воздействию дыма или грязи, и, учитывая психологические последствия проблемной кожи, делать все, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе.

Процедуры ежедневного очищения и ухода могут занять несколько недель, поэтому, чтобы получить положительный результат, будьте терпеливыми и настойчивыми.

iakosmetolog.ru

Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица

Главная › Прыщи

12.11.2017

Уход за кожей склонной к акне является обязательной мерой комплексного лечения угревой болезни. Он предусматривает качественное очищение, снижение количества бактерий, уменьшение выработки кожного сала, устранение чрезмерного ороговения чешуек эпидермиса и улучшение внешнего состояния кожи. Лечебная косметика сокращает продолжительность терапии заболевания и продляет период ремиссии.

Правильное очищение

Уход за проблемной кожей лица в обязательном порядке предусматривает её очищение с помощью средств, не влияющих на микрофлору кожного покрова и его рН баланс, а также применение препаратов, которые устраняют избытки жира и уменьшают секрецию сальных желез. Щелочная среда создаёт оптимальные условия для жизнедеятельности бактерий acne, поэтому уходовые препараты не должны содержать щелочных веществ и спирта. Также следует отказаться от мыла и обычной очищающей косметики.

Чтобы обеспечить ежедневный правильный уход начинать день нужно с гигиенических процедур по очищению с помощью таких косметических продуктов как гель или лосьон со следующим составом:

  • рН – кислый или нейтральный, в цифрах это меньше или равно 7.
  • Противовоспалительные и успокаивающие компоненты. Такими свойствами наделены эфирные масла и экстракты растений: зеленый чай, тысячелистник, ромашка, лаванда, чистотел, крапива и др.
  • Вещества, влияющие на секрецию сальных желез – это фруктовые кислоты, гликолевая и салициловая кислота.
  • Желательно содержание цинка, регулирующего работу сальных желез и поддерживающего равновесие микрофлоры, лактулозы, укрепляющей местный иммунитет и защитные функции, гликасила, оказывающего себорегулирующее и антибактериальное действие.

Очищение должно быть деликатным. Кожу не стоит сильно тереть распределяя гель или пенку.

Все препараты для очищения нельзя использовать чаще 2 раз в день, в противном случае может возникнуть сильное раздражение.

Перед тем как правильно ухаживать за проблемной кожей лица следует определиться с её типом и в зависимости от этого подобрать конкретное средство.

Для жирной и комбинированной дермы рекомендованы:

  • Гель Uriage Hyseac (Урьяж Исеак) – мягкое глубоко очищающее средство от загрязнений, уменьшает секрецию сальных желез и чувство дискомфорта. Альтернативой может служить лосьон этой же серии, который не требует смывания. Идеально подходит для снятия макияжа.
  • Себиум h3O мицелловый раствор от компании Биодерма – подходит для очищения и во время лечения акне и для ухода за дермой склонной к возникновению угрей.
  • Лосьон Vichy Normaderm обеспечивает необходимый уход за жирной и проблемной кожей лица. Сужает поры, очищает и регулирует выработку сала.
  • Гель Пропеллер, мусс Кора – устраняют жирный блеск, успокаивают эпидермис и подавляют рост бактерий.

Для сухого типа:

  • Также от компании Биодерма вода Сенсибио Н20, разработанная специально для тонкой и чувствительной дермы.
  • Гель La Roche-Posay Toleriane от компании Лореаль – обладает успокаивающим эффектом и восстанавливает водно-липидный баланс.
  • Лосьон Avene – устраняет ощущения стянутости, снимает покраснение, не нарушает водно-жировой баланс.

Помощь пересушенной коже

Лечение акне, особенно длительное, часто приводит к пересушиванию кожного покрова и появлению раздражения. Сухость возникает и при нерациональном применении и самостоятельном лечении такими препаратами как салициловая или Цинковая мазь от прыщей.  В этом случае необходимо использовать восстанавливающие и успокаивающие средства, которые повышают защитные функции и восстанавливают водно-жировой баланс. Не зависимо от типа дермы водный баланс всегда должен соответствовать норме.

Проблемная кожа требует применения средств, разработанных специально под неё. Обычные увлажняющие кремы и эмульсии в этом случае не подходят. Прежде всего такие средства по уходу должны содержать вещества восстанавливающие функции водно-жировой мантии (защитная невидима пленка из сала и ороговевших клеток эпидермиса). Эта пленка-барьер помогает удерживать влагу. Когда она истончается, кожа становится сухая и не эластичная, так как с её поверхности влага быстро испаряется. Теряется и защита перед химическими воздействиями и бактериями. Поэтому уход за чувствительной проблемной кожей лица предусматривает использование кремов на основе таких компонентов как гиалуроновая кислота, керамиды, холестерин, витамины, глицерин, экстракты растений карите, жожоба, винограда.

Примерами таких кремов и эмульсий являются:

  • крем Legere из серии Hydreane от компании La Roche-Posay;
  • Sebium Hydra от Bioderma на основе глицерина;
  • эмульсия Норева Эксфолиак;
  • крем Avene Clean-ac, Пропеллер и др.
  • Советы по уходу от дерматологов рекомендуют подбирать средства для очищения и увлажнения одного производителя. При этом важно выбрать продукт с легкой текстурой, чтобы избежать закупоривания пор и усугубления акне.

Устранение воспаления

Одна из основных причин появления угревой сыпи – это проникновение бактерий acne в протоки сальных желез. Их активная жизнедеятельность вызывает воспалительную реакцию организма – так возникают гнойные прыщи. Поэтому уход за кожей с акне предусматривает обязательное использование средств в состав, которых входят компоненты со следующими свойствами:

  • антибактериальными и успокаивающими – цинк, эфирные масла ромашки, ши и лаванды, экстракты календулы, зверобоя, алоэ и др.;
  • противовоспалительным и антисептическим – производные цинка; фруктовые кислоты, витамин А-альдегид;
  • себорегулирующими (см. пункт «Правильное очищение»);
  • отшелушивающими – прежде всего фруктовые кислоты; регенерерующими – токоферол (витамин Е), гиалуроновая кислота.

Косметика многих производителей содержит подобные компоненты: кремы Vichy, Ducray, Биодерма, Делекс Акне и др. Хорошо справляются с воспалением и раздражением безспиртовые лосьоны с экстрактами алоэ, ромашки, ментола.

Правильный уход за проблемной кожей лица исключает использование спиртосодержащих компонентов и скрабов. Их раздражающее действие на сальные железы провоцируют гиперсекрецию и чрезмерную выработку себума (жира).

Отшелушивание

При уходе за проблемной и прежде всего жирной дермой рекомендуется 2 раза в неделю проводить процедуру отшелушивания. Омертвевшие клетки эпидермиса при жирной коже самостоятельно удаляться не могут, в этом им нужна помощь. Процедура пилинга необходима, чтобы освободить протоки сально-волосяных фолликулов и дать возможность салу выходить на поверхность, а не скапливаться, образуя пробки (комедоны). Кроме того, отшелушивание делает эпидермис более ровным, улучшает текстуру и цвет. Для этой цели лучше использовать кремы, содержащие фруктовые кислоты в первую очередь гликолевую. Злоупотреблять пилингом нельзя. Это может привести к истончению рогового слоя, появлению раздражения и покраснения.

Выравнивание тона и маскировка дефектов

Женщины и девушки, страдающие акне, в большинстве случаев не отказываются от маскирующей косметики в виде тональных кремов и пудр. Отдельное место занимают продукты, способные скрыть единичные воспалительные элементы. Их выбор зависит от особенностей эпидермиса, но предпочтение следует отдавать маскирующим продуктам с солнцезащитным, противовоспалительным эффектом и способным влиять на секрецию себума. Тональные средства выпускаются вышеописанными компаниями, поэтому с выбором сложностей не возникнет.

Совет! Чтобы сравнять тон лица с помощью тональной основы ориентироваться нужно на цвет полученный при нанесении крема не на тыльной стороне ладони, а на виске или щеке.

Уход за проблемной кожей лица при акне и в период ремиссии не допускает применение косметики с комедогенными компонентами и прежде всего с парабенами, которые замедляют отток сала.

Самые частые ошибки в уходе

Люди, страдающие акне, стремятся избавиться от заболевания различными способами, но чрезмерный уход в некоторых случая может оказать совершенно противоположное действие.

Что не нужно делать при угревой сыпи:

  • Выдавливать прыщи – это риск распространения инфекции в глубокие слои дермы и усиление воспаления. Механическое воздействие – причина преждевременного старения и появления рубцовых изменений и застойных пятен.
  • Пересушивать – использование спиртовых препаратов или чрезмерное длительное пребывание под солнцем сушит кожный покров, что сальные железы воспринимают как опасность. Так как одна из их функций – увлажнение, они начинают продуцировать больше себума и в результате появляется ещё больше прыщей.
  • Использовать косметику, не подходящую по типу кожи – грозит пересушиванием и отсутствием какого-либо результата от неё.
  • Применять декоративную косметику в период лечения – это закупоривает поры и приводит к образованию комедонов, которые воспаляются и преобразуются в гнойные угри. При невозможности отказаться от макияжа следует использовать средства с надписью «non comedogenic» (не комедогенно).

Акне – это хроническое заболевание, которое требует длительного и комплексного лечения. Косметический уход (акне-туалет) – один из блоков терапии, и он также должен получить одобрение дерматолога или косметолога чтобы оказаться результативным.

Как правильно ухаживать за проблемной кожей лица Ссылка на основную публикацию

netpryshi.ru

Акне кожи – как и чем ухаживать за кожей, чтобы избавиться

Чаще всего, проблема акне на коже проявляется в период полового созревания, когда уровень гормонов резко повышается. Андрогены стимулируют деятельность сальных желез, которые производят слишком много кожного сала.

Кожа с акне, как правило, жирная, однако, её можно довольно легко пересушить чрезмерным уходом и неправильным подбором косметических средств – и это только ухудшит её состояние.

Особенности кожи с прыщами

Кожа с акне характеризуется себореей: сальные железы вырабатывают чрезмерное количество кожного жира (или сала), которое вызывает жирный блеск и ощущение «жирности» кожи. Такое состояние кожи свидетельствует о том, что это жирный тип кожи.

Однако, это не означает, что её следует подсушивать косметикой на основе спирта и мыть несколько раз в день. Во всем следует соблюдать меру, так как пересушенная кожа ещё больше склонна к раздражению и появлению прыщей.

В случае акне закупоренные устья волосяных фолликулов (поры) хорошо видны, особенно на подбородке и носу. В связи с этим не следует использовать жирные грунтовки и кремы – это может привести к ухудшению состояния кожи.

Недостатки, появляющиеся на коже, склонной к акне, делятся на воспалительные и невоспалительные формы:

  • воспалительные – это папулы, пустулы и гнойные кисты;
  • невоспалительные – это угри и прыщи.

Проблемы с акне на коже возникают не только в период юношеского созревания.

Различные виды акне появляются в разном возрасте, например:

  • вульгарные угри в возрасте половой зрелости, в настоящее время это частая болезнь у людей после 30 лет;
  • младенческое акне у маленьких детей;
  • розовые угри у взрослых людей, старше 30 лет.

Уход за кожей с акне

Существует пять «фаз» ухода, которые следует применять утром и вечером как при жирной и проблемной коже, так и при сухой или нормальной:

  1. Очищение

    Кожу лица необходимо регулярно очищать от пыли, грязи и макияжа. Не следует, однако, преувеличивать с такого рода процедурами, так как они могут принести обратный результат, кожа может стать пересушенной и раздраженной. Лицо и шею достаточно помыть два раза в день, используя нежирную косметика, лучше всего в виде пенок или гелей. Частое мытье усиливает себорею. При уходе за кожей с прыщами следует избегать использования обычного мыла, так как оно усиливает выработку кожного сала из желез и придает коже щелочную реакцию, что способствует развитию бактерий. Не следует также использовать изделия на основе спирта, которые, кроме высушивания и раздражения, ведут к ухудшению состояния кожи. После основного мытья сполосните лицо теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

  2. Пилинг

    Действие препаратов против акне основано на предотвращении образования угрей, очистке омертвевшего эпидермиса, снижении себореи, а также на антибактериальном действии. Все другие препараты, обогащенные восками и маслами, закупоривают поры, поэтому не рекомендуется при уходе за кожей с прыщами.

  3. Увлажнение и очистка

    Воздействие внешних факторов, таких как пыль или потливость, могут усиливать образование акне. В таких ситуациях стоит иметь под рукой влажные салфетки или ватные диски для очистки, которые позволяют очистить кожу от загрязнений, при этом не раздражая её.

  4. Сухость

    В целях ликвидации отдельных изменений, можно применять специальные гели или точечные аппликации, которые оказывают антибактериальное и дегидратирующее действие. Рекомендуется также выполнять один раз в неделю пилинг, особенно химический, который мягко очищает эпидермис, вызывает разглаживание и осветление кожи.

  5. Маскировка

Основной проблемой большинства косметических средств является закупорка пор. У пациентов с акне их применение губительно для кожи. Поэтому на протяжении многих лет специалисты разрабатывают косметические средства, основанные на свободных компонентах с антибактериальным действием. Такая косметика, в частности, эквалайзеры, отлично маскирует отдельные кожные изменения, оказывает антибактериальное действие и ускоряет заживление.

Чтобы сохранить кожу в наилучшей форме и избавиться от прыщей, необходимо соблюдать дополнительные правила:

  • Применение антибактериального геля для мытья лица.
  • Мытьё лица антибактериальным тоником (а также использование в течение дня, чтобы освежить лицо).
  • Применение крема с антибактериальным и слущивающим эффектом.
  • Применение на ночь антибактериального крема, который регулирует работу сальных желез.
  • Применение геля или крема под глаза.
  • Один раз в неделю пилинг или нанесение очищающей маски (условием её применения является отсутствие гнойных изменений).
  • Применение летом солнцезащитного крема UVA/UVB.
  • Диета, богатая фруктами и овощами (для кожи очень важен витаминно-минеральный баланс), молоко и молочные продукты также благотворно влияют на внешний вид кожи.
  • Дополнение диеты витаминами А, B2, B5 , а также солями цинка.
  • Использование для макияжа только антибактериальных косметических принадлежностей.
  • Всегда используйте косметических средств, предназначенных для проблемной кожи, однако, если какая-то серия раздражает или пересушивает кожу, следует выбрать другую косметику;
  • Не следует использовать тоников со спиртом, так как это значительно сушит кожу, даже жирную;
  • Нежирные крема, желательно с УФ-фильтром, это часть ежедневного ухода за кожей жирного типа, даже если кажется, что такая кожа не нуждается в гидратации;
  • Для нанесения кремов следует использовать кончики пальцев – специальные губки и щетки, это среда обитания для бактерий и они не должны использоваться в случае проблемной кожи;
  • Слишком частое мытье кожи с прыщами – это тоже не очень хорошее решение: оно раздражает кожу и лишает её естественной защиты – достаточно простого очищения утром и вечером;
  • Если прыщи появляются после определенных жирных или острых блюд, лучше избегать их, но ещё не доказано, что, например, шоколад или пицца вызывают акне.

Условия успеха в лечении акне – терпение и систематичность. В лечении против акне используются препараты, которые легко усваиваются через кожу, действуют выборочно, помогают регенерации кожи, ограничивают развитие бактерий, лечат воспалительные процессы, защищают кожу.

Уход за кожей с прыщами занимает немного больше времени, чем уход за другими типами кожи. Такая кожа нуждается – помимо ежедневной очистки, тонизирования и увлажнения – в стягивающих масках, пилингах, применяемых один раз в неделю или реже, в зависимости от ваших потребностей. Периодические также полезно посещать косметолога для проведения процедуры профессионального скраба лица.

Косметические средства для проблемной кожи с акне

Сера и растительные экстракты против акне

В препаратах, предназначенных для ухода за кожей, склонной к себореи, часто используют антисептические свойства серы. Эффективными в борьбе с такого рода нарушениями кожи также оказываются аминокислоты, в частности, N-ацетилометионин и N-ацетилцистеин, которые регулируют количество секретируемого кожного сала.

Часто также используется камфора, которая оказывает противовоспалительное, кератолитическое, дезинфицирующее действие, а также улучшает кровоснабжение кожи.

Среди других препаратов, очень часто используют экстракты растений, например экстракт ромашки, шалфея, календулы, розмарина, коры дуба, гамамелиса или березы.

Фруктовые кислоты от акне

Важными компонентами в борьбе с акне являются также фруктовые кислоты, полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая, арахиновая). Они вызывают изменения в гидролипидной оболочке, благодаря чему контролируют состав микроорганизмов рогового слоя.

Их дефицит может вызвать неблагоприятные изменения бактериальной флоры, что, среди прочего, способствует росту грибков, липофильных бактерий, вызывающих воспалительные процессы кожи.

Прополис против акне

Полезно также использовать прополис. Это липкое смолистое вещество, желтого, зеленого или коричневого цвета с приятным, ароматным запахом.

Прополис характеризуется сильным бактерицидным и фунгицидным действием. Он является эффективным средством при лечении многих воспалительных и гнойных заболеваний.

Его экстракты оказывают анестезирующее и антиоксидантное действие. Уменьшают образование угрей, оказывают активное, но мягкое восстанавливающее действие на кожу. По этой причине прополис очень часто используются не только в препаратах против акне, но также в жидкостях после бритья, дезодорантах и мыле.

Перекись бензоила

В препаратах против акне очень часто используется перекись бензоила, которая имеет кератолитические и антибактериальные свойства.

Схожие эффекты можно получить с помощью азелаиновой кислоты. Она уменьшает количество грибков, ограничивает процесс меланогенеза, благодаря чему полезна при гиперпигментации вследствие воспалительных процессов.

Оксид цинка против акне

В препаратах для жирной кожи также часто используется оксид цинка, который поглощает избыток порожденного сальными железами жира, благодаря чему усиливается процесс лечения себореи.

Его действие ничем значительно не отличается от остальных препаратов. Используется в качестве компонента мазей с антибактериальным действием и ускоряет заживление ран. Кроме того, оксид цинка поглощает ультрафиолетовые лучи, не растворяется в воде, устойчив к свету, поэтому его используют в качестве фильтра UVA/UVB.

Травы и ароматерапия против акне

Помимо широко используемых косметических препаратов, стоит помнить, что улучшение обмена веществ приносит столь же значительные преимущества.

Полезными в лечении акне могут быть травы, например, чай из фенхеля, трёхцветной фиалки, ромашки или шалфея. Также удовлетворительные результаты может принести аромотерапия (масло чайного дерева, корица и тмин, лаванда, можжевельник). Эфирные масла, однако, не следует применять непосредственно на кожу, но можно разбавлять водой или добавлять в крема и маски (одна капля).

Домашние способы от прыщей

Помимо специальных методов, используемых у косметолога, существуют проверенные домашние методы, используемые для ухода за кожей с прыщами.

Это, например, компресс из трав:

заварите хвощ и тысячелистник, дайте остыть, чтобы не обжечься и нанесите на лицо на 20 минут.

Другим методом является маска из дрожжей:

столовую ложку дрожжей следует раскрошить и смешать с двумя чайными ложками теплого молока, нанести кашицу на лицо и смойте через 20 минут.

Макияж для проблемной кожи

Очень часто кожа с акне выглядит неестественно, в результате человек с акне не выходит из дома без толстого слоя пудры и корректора.

Если такая «маскировка» действительно необходимо, лучше выбирать косметику с легкой текстурой. Так как кремовые закупорят волосяные фолликулы и ухудшат текущее состояние.

Независимо от типа кожи, следует всегда смывать макияж перед сном – а также смывать его, когда он больше не нужен, например, после возвращения домой.

Чего следует избегать при проблемной коже

Наиболее распространенные ошибки в уходе за кожей с прыщами – это:

  • выдавливание прыщей;
  • чрезмерное пересушивание кожи;
  • отсутствие увлажнения и защиты от УФ лучей;
  • использование косметических средств для других типов кожи;
  • прикрывая несовершенств слоями макияжа, что ещё больше закупоривает устья волосяных фолликулов;
  • самостоятельное лечение акне – в случае сильного акне лучше пойти к дерматологу;
  • касание лица руками, волосами, мобильным телефоном, шапкой – везде, где скрываются бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи.

Кожа с акне – это один из самых сложных типов кожи. Нужно быть очень осторожным, чтобы не пересушить её, так как это может вызвать обострение акне. Однако, при надлежащем уходе, есть большая вероятность, что проблема исчезнет, а кожа вернется к балансу.

Стресс и прыщи – какая связь

Стресс является неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Семейные, профессиональные, финансовые проблемы, растущая преступность и террористические угрозы приводят к тому, что наше тело подвергается ежедневной огромной нагрузке стрессом, который ослабляет нашу устойчивость и является катализатором многих заболеваний. Поэтому прыщи или другие кожные изменения могут быть следствием стресса. Большинство ученых согласны с тем, что акне не является непосредственным следствием стресса, но стресс значительно ухудшает проблему лица, имеющего кожу со склонностью к акне.

Достаточно вспомнить все важные события в нашей жизни, такие как первое свидание, собеседование или важная встреча. Очень часто подготовка к таким важным событиям омрачалась неожиданно появляющимися прыщами.

В результате стресса, сильного и длительного, организм высвобождает глюкокортикоиды (природные стероиды), которые, в свою очередь, оказывают влияние на выделение через сальные железы жира. Поэтому можно смело сказать, что стресс приводит к усугублению проблемы акне, особенно у людей со склонностью к изменениям кожи.

Если реакцией на стресс является выброс глюкокортикоидов, ответственных за активизацию сальных желез, постарайтесь снизить уровень стресса. Этого можно достичь, например, путём практикования любимой спортивной дисциплины, сосредоточении на своём хобби или выполнении чего-либо, что отвлекает от проблем и помогает расслабиться. Эксперты считают, что соответствующая доза сна и медитация – это очень хороший способ для уменьшения стресса и улучшения внешнего вида нашей кожи.

В первую очередь, необходимо как можно больше времени тратить на то, что Вам нравится, и хотя легче сказать, чем сделать, помните, что наше здоровье – это наш самый драгоценный дар, о котором нужно постоянно заботиться.

Загар при проблемной коже

Загар, который «лечит» прыщи, – это миф. Может быть, после солярия кожа некоторое время выглядит лучше. Но она становится сухой и более подвержена раздражению. Кроме того, это стимулирует работу сальных желез. Через некоторое время состояние кожи заметно ухудшится.

Более того, загар без защиты от ультрафиолетового излучения повышает риск развития рака кожи. Каждый выход на солнце, не только летом, должен сопровождаться применением крема с фильтром не менее 15, блокирующим излучение UVA и UVB.

Следует также иметь в виду, что наносимые непосредственно на кожу, по назначению дерматолога, ретиноиды (производные витамина А), делают кожу более уязвимой к солнечным ожогам и раздражением. Во время их применения Вы должны быть очень осторожны на солнце!

Как на кожу влияют митотоксины

Митотоксины – это токсичные вещества, которые выделяют в атмосферу грибы. Митотоксины бесцветны и не имеют запаха. Теплая, влажная и дурно пахнущая среда способствует развитию грибков, продуцирующих митотоксины. Существует много видов грибков, появление которых влечёт за собой насыщение воздуха митотоксинами.

Митотоксины представляют опасность для нашего здоровья даже без прямого контакта с грибками. Физический контакт, т.е. касание или, что ещё хуже, проглатывание, подвергает организм серьезной инфекции. Кроме того, люди, которые имеют дефицит витаминов и питаются неправильно, злоупотребляют алкоголем или часто поддаются инфекциям, более подвержены влиянию митотоксинов.

Митотоксины могут быть причиной акне.

Почему митотоксины ухудшают состояние кожи

Кожа является самым большим органом в нашем теле. Как правило, мы заботимся о ней очень тщательно, так как в состоянии заметить малейшие изменения, которые на ней появляются. Наиболее важным является тот факт, что кожа отражает состояние здоровья всего организма и защищает его от вторжения чужеродных инфекций и токсинов.

Часто, когда мы страдаем от какой-то болезни, она даёт о себе знать в виде кожных изменений. Поэтому, когда митотоксины атакуют наш организм, наша кожа имеет много проблем. Организм пытается очиститься от митотоксинов, выводя их через поры кожи, и, тем самым, подвергая её токсической нагрузке.

Как очистить организм от митотоксинов

Основной способ борьбы с митотоксинами в организме – очищающая диета. Во время очистки организма от токсинов следует пить много воды и других жидкостей. Это поможет не только в их вымывании, но и в гидратации организма, что очень важно, так как во время процесса детоксикации Вы будете терять много жидкости.

sekretizdorovya.ru

Кожа, склонная к акне и что с ней делать

Проблемная кожа, склонная к акне и другим высыпаниям доставляет немало неудобства и моральных страданий людям, вне зависимости от их возрастной и половой принадлежности. Утверждение о том, что от этой неприятности страдают только юноши и девушки подросткового возраста, является не более чем мифом. На самом деле, кожу, склонную к акне, можно встретить и у лиц, которые уже давно миновали период гормональной перестройки. Это связано с тем, что эти высыпания на коже могут быть не только следствием полового созревания, но и по абсолютно другим причинам.

Основные признаки, указывающие на склонность кожи к акне

Врачи-косметологи утверждают, что обладателями жирной и проблемной кожи, склонной к акне и иным высыпаниям, является примерно 40 % всех людей. Одни ходят с такой кожей постоянно. Другие же сталкиваются с проблемой высыпаний периодами. Типичным является появление единичных прыщей у женщин за неделю до начала менструации.

Основными же признаками склонности кожи к появлению акне являются следующие проявления:

  • Кожа имеет неровности и шероховатости;
  • Жирный блеск на Т-зоне;
  • Слишком заметные поры;
  • Участки шелушения и покраснений, которые появляются периодами;
  • Появление высыпаний на коже после употребления в пищу некоторых продуктов питания или перед менструацией (у женщин).

Как уже говорилось выше, привести к появлению акне могут не только гормональные сбои, но и некоторые другие провоцирующие факторы. Нередко причиной акне становятся различные бактерии. Чаще всего, это стрептококки и стафилококки. Не намного реже акне появляется по причине грибковых инфекций или кожного клеща.

Прежде, чем начать активную борьбу за красивую кожу, следует в обязательном порядке посетить консультацию врача-дерматолога и сдать все необходимые анализы, чтобы установить точную причину появления акне.

Различные способы ухода за кожей, склонной к появлению акне

Врачи-косметологи утверждают, что качественный и грамотно подобранный уход за кожей, склонной к акне, может постепенно, при комплексном подходе к лечению, свести данную проблему к минимуму и даже полностью избавить от нее. В наши дни различные косметические компании предлагают целые линейки уходовых средств, разработанных специально для кожи, склонной к акне. Их можно отыскать как среди люкс-марок, так и среди сектора масс-маркета.

Помимо косметического ухода, всем, кто желает иметь красивую и чистую кожу следует придерживаться следующим несложным рекомендациям:

  • Нужно тщательно очищать кожу от декоративной косметики. Для этой цели стоит применять средства, на которых стоит маркировка «для жирной и проблемной кожи»;
  • В течение дня советуется иногда протирать кожу лица салфетками с антибактериальной пропиткой;
  • Не советуется часто прикасаться к коже лица грязными руками;
  • Советуется использовать для умывания прохладную воду, так как от горячей происходит расширение пор;
  • Следует не пренебрегать визитами к косметологу и проходить у него специализированные процедуры по профессиональной аппаратной чистке кожи лица. Необходимую частоту посещений определит врач в зависимости от состояния кожи;
  • Следует убирать от лица волосы и воротники одежды.

Отдельно следует сказать о креме для кожи, склонной к акне. В своем составе он должен содержать салициловую кислоту и цинк. Именно эти компоненты способствуют снижению секреции кожного сала и заметно способствуют подсушиванию уже имеющихся высыпаний.

Профилактические меры, или что делать, чтобы кожа всегда оставалась красивой и чистой

Самое разумное – это всегда профилактировать любую проблему, чем потом вести с ней долгую и упорную борьбу. К тому же, как показывает практика, на превентивные меры зачастую уходит гораздо меньше материальных и энергетических затрат, чем на решение уже имеющейся проблемы.

Итак, в деле профилактики появления акне незаменимыми будут следующие рекомендации:

  • Следует вовремя лечить все проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом;
  • Вести здоровый образ жизни;
  • Не злоупотреблять средствами декоративной косметики;
  • Соблюдение гигиены.

Также, советуется отказаться от поедания слишком острой и жирной пищи, почаще гулять на свежем воздухе и высыпаться. Последнее связано с тем, что нередко проблемы с кожей возникают по причине стрессов и недосыпов. По возможности, распрощайтесь со своими вредными привычками, так как они также отражаются на вашем внешнем виде.

Читайте:  Лечение угрей в домашних условиях: топ 12 лекарств и рецептов

Заключение

С проблемой акне сталкивались многие люди. Она доставляет большое количество моральных страданий. К счастью, в наше время представлен широкий выбор различных средств, направленных на борьбу с этой проблемой.

tvoivizage.ru


Смотрите также


Благодарим за подписку!

Такой email уже есть в базе!