Укрепляем ногти в домашних условиях


Задаётесь вопросами, как укрепить ногти в домашних условиях, без лишних затрат – вам сюда!

Рубрика: Красота и молодость

Как укрепить ногти в домашних условиях? Какие средства использовать, чтобы ногти не слоились и не ломались? Задаётесь этими вопросами и мечтаете укрепить ногти без лишних затрат и в домашних условиях – вам сюда!

Привет, друзья, с вами Светлана Морозова. Помните рекламу, где девушка ногтем открывала консервную банку? К сожалению, всё больше происходит наоборот: даже молнию застегнуть нельзя, как ноготь сразу ломается.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

  • Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
  • Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
  • Откуда берутся камни в почках и что делать, чтобы они не появлялись снова?
  • Как перестать ходить по гинекологам, родить здорового ребёнка и не состариться в 40 лет?

ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР

Надоели ломкие, тусклые, слоящиеся ноготки? Проблема решается достаточно просто, и сегодня я расскажу, как. Проверенные и эффективные рецепты, разбор причин слабых ногтей, советы по уходу за ногтями – это и многое другое читайте дальше в статье.

Почему ноготки теряют силу

Ошибочно думать, что ногти – это всего лишь слой ороговевших клеток, бывших когда-то кожей. Ногтевые пластины – это целая структура, требующая ухода и питания.

И первое, что нужно для их укрепления – устранить причины, лишающие ноготь жизненной силы:
  • Дефицит витаминов и минеральных веществ с пищей. От чего зависит здоровье наших ногтей: кальций, магний, натрий, железо, витамины А, D, Е и С. Особенно ногти начинают портиться, если вы сидите на несбалансированных жестких диетах.
  • Неграмотный уход за ногтями. Ногтевые пластины травмируются, если вы неправильно держите пилочку (или используете её слишком жесткую), обрабатываете ногти неправильными движениями (туда-сюда, а не в одном направлении), используете некачественные лаки и средства по уходу, пренебрегаете народными средствами (маски, ванночки, масла и т. д.).
  • Агрессивная окружающая среда. Во-первых, это такие бытовые «мелочи», как чистка ванны или мытьё пола с различной химией, но без специальных перчаток. Во-вторых, профессиональные вредности: руки часто находятся в жаре (холоде), влажной среде, сухом воздухе или, опять же, в контакте с химическими веществами.
  • Любовь к накладным ногтям и гель-лаку. Подобный маникюр обезжиривает ногти, перекрывает к ним доступ кислорода, а после еще и удаляется ацетоном и с механическим воздействием на верхние слои ногтевой пластины. Поэтому после гель лака (или шеллака – это одно и то же) они иссушаются, истончаются и требуют особого ухода.
  • Вредные привычки. Привычные интоксикации вроде курения или злоупотребления алкоголем – само собой. Но ничто так не портит ногти, как привычка их грызть и постоянно ковырять. И конечно, болезненная страсть к сладостям: избыток сахара мешает кальцию нормально усваиваться.

Если замечаете за собой парочку «грешков» из списка – нужно срочно что-то делать.

Справедливости ради скажу, что не все причины плохих ногтей можно в корне изменить. Например, если генетически цистеина у вас мало, то придётся постоянно укреплять ногти и волосы. Или же, если у вас есть какие-либо хронические нарушения пищеварения, гормональной сферы, обмена веществ и т. д.

В осенне-зимнее время ногтевые пластины тоже истончаются из-за гиповитаминозов и частого холода. Чем здесь можно помочь себе – более тщательно следить за питанием и всячески питать кожу и ногти на руках.

Как укрепить ногти в домашних условиях: направления борьбы

Итак, чем спасаем наши ноготки:

Питание

Какие продукты особенно полезны для роста здоровой и крепкой ногтевой пластины:

  • всевозможные орехи, семечки, сухофрукты, отруби, ростки пшеницы;
  • бобовые и злаки;
  • зелень и овощи (тыква, кабачки, морковь, перец, картофель, свекла, лук);
  • нежирный белок – мясо, рыба, икра, морепродукты, сыр, творог.

Откажитесь от голодных диет и обязательно принимайте зимой-весной витаминно-минеральные комплексы

Уход и защита

Если вы делаете маникюр самостоятельно, нужно следовать нескольким правилам:

  • Выбирайте мягкую пилочку, в идеале стеклянную. Металлические действуют агрессивнее всех;
  • Подпиливайте ноготок штрихами строго в одном направлении, двигаясь от углов к краю. Никаких «туда-сюда» — ногти будут слоиться;
  • Распаривайте ногти перед маникюром в тёплой ванночке;
  • Осторожно отодвигайте кутикулу, без лишнего давления на основание ногтя – это самая чувствительная его часть.

Не забывайте про защиту: обязательно надевайте резиновые перчатки во время уборки и работы по дому, включая банальное мытьё посуды. Если работаете во вредных условиях, ежедневно наносите крем, ногти покрывайте качественным защитным лаком, а кутикулу – специальным маслом для ногтей.

И, само собой, не грызите ногти. Эта пагубная привычка не только ногти портит, но и заставляет вас собирать полчища болезнетворных микробов из-под ногтей себе в рот

Дополнительные уходовые средства

В первую очередь, это покрытие ногтей восковой смесью, биогелем, специальными лечебными покрытиями и акрилом для укрепления ногтевой пластины. Гелем лучше покрывать в проверенных маникюрных салонах, где вы уверены, что мастер будет опытным, а материал – качественным.

И, конечно, укрепление ногтей в домашних условиях. Это простые всем известные рецепты укрепляющих ванночек и масок. И сейчас о них поговорим подробнее.

Доступный уход родом из народа

На самом деле, лучший способ быстро укрепить ноготки – регулярно пользоваться народными методами, отлично укрепляют ногти и помогают ускорить их рост. Привожу список лучших.

Укрепляющие маски для ногтей:

  • Лимонная. Нам понадобятся 1 ст. л. лимонного сока и треть чайной ложки соли. Смешиваем (можно в блюдечке) и кисточкой наносим на ногтевые пластины. Через полчаса смываем остатки тёплой водой. А , кстати, помимо укрепления еще и отлично осветляет ногти, придаёт им блеск.
  • Масляная. В 1 ст. л. жирной сметаны добавляем по 3 капли розового и апельсинового (грейпфрутового) масла. Наносим смесь, надеваем резиновые перчатки и выдерживаем 3 часа.
  • Оливковая. Понадобится чистое, нерафинированное оливковое масло. Втираем по капельке в каждый ноготь, кутикулу и кожу вокруг, через 15 минут промакиваем остатки салфеткой.
  • Йодная. Берём ватную палочку и рисуем йодом сеточку на ногтевых пластинах. Но только сеточку – раствор-то спиртовой, важно не переборщить, чтобы не пересушить ногти. Смывать не нужно. Через час можно раздавить капсулу Аевита и втереть в ноготки.
  • Из ягод. Подойдут самые простые кислые варианты: смородина, клюква. Давим с десяток ягод и наносим ягодное пюре на 10-15 минут. Ягодная кислота осветляет, помогает размягчить кутикулу и отрастить ноготки.
Ванночки:

А вот у ванночек основа одна: солевой раствор. Можно в чистом виде, а можно добавить сок лимона или ягод, различные масла, пару капель йода.

Как делаем: выливаем в мисочку стакан тёплой воды, разводим в нём столовую ложку соли и окунаем ногтевые фаланги пальцев на 20 минут. После можно не смывать, а просто промокнуть руки полотенцем.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Вот, вроде, и всё о том, как укрепить ногти в домашних условиях.

Берегите себя и ухаживайте за собой правильно. Крепких вам ноготков!

Оставляйте комментарии, делитесь своими рецептами и опытом.

Делайте репосты интересных статей в социальные сети и подписывайтесь на обновления блога.

Всем пока!

smotrivita.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях - простые рецепты

Красивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях.

Строение ногтей

Ногти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд.

Низ (основание) называется матрикс. Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего белка благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также кальция, цинка, селена, меди, фосфора.

Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения.

Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления.

Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой. Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.

Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе. Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами.

Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции.

Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной.

По бокам располагаются латеральные ногтевые валики. Если их повредить, образуются болезненные заусенцы.

Места соединения боковых валиков и ложа называются ногтевыми пазухами.

Как укрепить ногти правильным питанием

Здоровье ногтей определяет питание. Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов, частые и строгие диеты их ослабляют.

Например, образование белых пятнышек вовсе не предвещает подарки. В действительности это сигнал, что организму необходимы магний, кальций, натрий.

Поступление в достаточном количестве магния укрепляет ногти, устраняет белые пятна, задерживает образование седых волос.

Много магния в пшеничных отрубях, тыквенных семечках, семенах подсолнечника, льна, кедровых и грецких орехах; шоколаде, чечевице, фасоли, проросшие семена пшеницы.

Для усиления роста ногтей стоит разнообразить домашний рацион питания продуктами, богатыми кальцием: орехами, курагой, семенами подсолнечника, тыквы, изюмом, капустой, петрушкой, фасолью, шпинатом, морковью, зеленым салатом.

Натрий укрепляет ногти, способствует их росту. Им богаты колбасы, сало, соленая рыба, икра, сыры, творог, овощи, зелень, кукурузные хлопья.

Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти, необходимо включить в домашний рацион питания больше белка. Его достаточное поступление также сделает упругой и гладкой дряблую кожу.

Длительный отказ от жиров, чтобы быстро похудеть в домашних условиях, также может стать причиной расслаивания и ломкости ногтей.

Солевые ванночки

Ногтевые пластины укрепляют ванночки с поваренной или морской солью:

  • Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды. Опустить на 15-20 минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

Вместо воды можно использовать вино:

  • Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина. Поместить кончики пальцев на 15 минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем.

В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.

Лечение ногтей домашними кремами

Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ:

  • В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ, 30мл масла календулы, 40мл облепихового масла, 50мл репейного масла, тщательно перемешать. Хранить в баночке из-под крема в холодильнике.

Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг.

Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:

  • В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта, лаванды, чабреца, тщательно перемешать.

Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.

Укрепления ногтей вином

При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино, которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.

  • В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масла (или измельчить 3с.л. свежих ягод). Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.

Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней.

Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:

  • В половину стана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла, 5с.л. уксуса, тщательно перемешать.

Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить.

Простые рецепты с витаминами

Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:

  • В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли, 4 капли витамина А, 3 капли спиртовой настойки йода.

Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло.

Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:

  • Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода, все тщательно перемешать.

Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.

Ванночки с зеленным чаем

Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.

  • В половине стакана зеленого чая смешать 2с.л. оливкового масла.

На ночь, перед сном держать в смеси 10 минут кончики пальцев. Затем на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.

Другой простой домашний рецепт:

  • Заварить 400мл кипятка 2ч.л. ромашки, 1ч.л. зеленого чая, настоять 10 минут, процедить. Добавить 1ч.л. спиртовой настойки эвкалипта.

Держать в теплом составе кончики пальцев 20 минут.

Лимонные маски для укрепления ногтей

Рецепт 1. Вымыть лимон, срезать кожуру и часть мякоти.

Опустить в массу кончики пальцев на 10 минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем.

Рецепт 2. Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать.

Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.

Рецепт 3. Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока, добавить 1ч.л. мелкой соли, тщательно перемешать.

Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.

Другие домашние рецепты

Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины.

Ногти укрепляют соки клюквы, черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня.

Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:

  • В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное масло кедра или пихты (10 капель).

Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем.

www.silazdorovya.ru

Как укрепить ногти в домашних условиях | Укрепляющие ванночки для ногтей

Сколько поэтических слов посвящено женским ручкам, нежным пальчикам, ярким ноготкам! К тому же бурно развивающиеся техники нейл-арта сегодня позволяют создавать настоящие произведения искусства. Но подобные испытания не проходят для них бесследно: истончение, подверженность расслоению, ломкости – вот только некоторые проблемы, возникающие на ногтевых пластинках вследствие применения агрессивных технологий маникюра, а иногда и без особых явных причин. И тогда мы начинаем бегать от косметолога к дерматологу, метаться в поисках способа, как укрепить ногти в домашних условиях.

Что нужно нашим ногтям

Ногтевые пластинки на руках долго могут оставаться здоровыми и красивыми, если не забывать об их полноценном питании и регулярном уходе, не упускать из виду их своевременную защиту. Но зачастую, чтобы достичь этой цели, надо приложить массу усилий. Ломкость, тонкость, сухость пластин, их слоящаяся структура – подобные явления стали довольно распространенными.

Причиной этому становятся не только факторы внешней среды, длительное воздействие загрязненной воды, кислоты или щелочи, но еще и нарушения в работе внутренних органов. По состоянию ногтей врачи даже диагностируют определенные заболевания. К примеру, если они становятся слишком ломкими, то это означает наличие нарушений в обменных процессах в организме. А если пластины расслаиваются, то это свидетельствует о сбоях в работе половых придатков.

Древние врачеватели даже ставили диагноз, внимательно изучив состояние рук

Укреплять ломкие и слабые ногти в условиях домашнего ухода можно при помощи масок со специальными маслами, использования лечебных кремов для кутикулы. При нанесении масла особенное внимание обращается на участок по периметру ногтевой пластин. Крем для кутикулы втирается в основании плавными круговыми движениями. Размягченная кутикула аккуратно отодвигается, обеспечивая дополнительное дыхание ногтю.

Растительные масла — одно из лучших средств для ухода

Готовые укрепляющие препараты по составу могут быть самыми разнообразными. Чтобы усилить рост, в крем вводят липосомы, а также вещества, которые призваны стимулировать создание новых здоровых клеток в участке роста ногтя. Один из самых надежных способов, и повысить их сопротивляемость вредному воздействию внешней агрессивной среды, — крем, включающий витамины Е и С, протеины, аминокислоты, кератины. Крем с этими добавками наносится на руки каждый раз после контакта с водой. Также специалисты советуют начать принимать специальный комплекс, витамины и минералы в котором специально предназначены для ногтей, кожи и волос. Самые популярные — Нутрикап и Риволит, а из пищевых добавок лучшими будут те, в которых содержится сера, кремний и цинк.

Важно укреплять ногти не только снаружи с помощью спецсредств…

…но и изнутри в виде приема витаминов

Чтобы ногти подольше оставались здоровыми без применения терапевтических процедур, важно постараться всю домашнюю работу, в которой используются химические моющие средства, выполнять только в резиновых перчатках. Ну а если же вы не можете к ним привыкнуть, то надо обязательно предварительно смазывать руки специальными защитными кремами. Также желательно перед тем, как выйти из дома, нанести защитную косметику: зимой — от мороза, летом – от солнца. Весной и осенью нужно обязательно носить перчатки, соответствующие погоде, ведь на ветру и холоде ногти блекнут, а кожа на руках пересыхает и трескается.

Как это ни странно, но лучшее укрепляющее средство для ногтей — ваш рацион. Ведь питание человека влияет на состояние всего его организма. Поэтому надо сделать его сбалансированным, отдавая предпочтение свежим овощам и фруктам, молочнокислым продуктам и орехам, мясу нежирных сортов и рыбе. При наличии серьезных проблем надо попробовать принимать витаминные комплексы. Не надо хватать самые модные и дорогостоящие, достаточно приобрести комплекс типа «Алфавита» или «Компливита».

Хорошо укрепляются и оздоровляются ногти с помощью процедуры «запечатывания», когда на пластины наносятся слоями препараты с содержанием питательных микроэлементов, протеинов и витаминов. Это помогает росту ломких ногтей, укрепляет их, защищает от высыхания и расслаивания. Обычно процедура выполняется в косметическом кабинете. После шлифовки в ноготь втираются специальные кремы и масла. Вещества, введенные в пластинки, сохраняются в них больше трех недель.

После «запечатывания» ваши ноготочки будут не только здоровыми, но и защищенными

Если пластинки очень тонкие и хрупкие, вам придется отказаться от остригания: подойдет только подпиливание. Металлическая пилочка, травмирующая материал пластинок, должна будет замениться более современной, покрытой тефлоном, или стеклянной пилочкой. Маникюр придется делать регулярно, раз в две недели, а остатки лака снимать витаминизированной жидкостью без ацетона.

Если ваши ногти расслаиваются, пользуйтесь только неметаллическими мягкими пилочками

Пользуйтесь смывкой для лака без ацетона

Нужно давать ногтевым пластинкам отдыхать от лакового покрытия, делая для них «каникулы» по нескольку дней. Систематически вместо цветных лаков надо использовать бесцветный лечебный лак, главная функция которого – защищать от агрессивных воздействий и укреплять их. Если систематически использовать лечебные лаки и эмали, то они сделают ваш маникюр намного крепче. Также они подходят для использования в качестве основы для декоративного маникюра. Для хрупких и ломких ногтей особенно полезны лечебные лаки, в которых содержится кальций.

Современные лаки совмещают в себе декоративную и лечебную фнкцию

Как укрепить ногти в домашних условиях: рецепты

Наращивание, при всей своей заманчивости и возможности в один миг получить шикарный не требующий ухода маникюр, имеет серьезные минусы. Ведь акрил и гель искусственное покрытие и имеет свойство затруднять поступление к ногтю кислорода и питательных веществ. Кроме этого, при всей аккуратности вашего мастера, при наращивании и коррекции происходит мощное механическое воздействие, повреждающее структуру пластин. Но существует возможность, как укрепить ногти после наращивания, делая тот же маникюр, только при помощи биогеля.

Используя биогель, вы получите не только красивый маникюр, но и уход

Приобретение ультрафиолетовой лампы и профессиональных составов поможет вам без труда сделать потрясающий маникюр, при котором пластины будут дышать и не повреждаться. Биогель довольно легко наносится и служит для ногтя своеобразным щитом, ведь его пластинка перестает расслаиваться и ломаться. Внешне гель очень напоминает простой лак, который можно легко снять специальным растворителем за считанные секунды. Биогель можно применять регулярно и абсолютно безболезненно для здоровья. Также очень распространенными стали такие средства, как укрепители «Умная эмаль» с витамином E и A. Эта лечебная косметика наносится в пару слоев как автономное покрытие, которое можно использовать и как основу под декоративный лак.

Так как руки обычно находятся на виду, женщина не может не позаботиться о них, сохраняя их красоту и молодость. И кроме советов профессиональной медицины и косметологии, мы применяем множество народных, проверенных временем, способов укрепления.

Укрепляем ногти соком

Укреплять ногти в дома можно с помощью натурального сока. Лучше подходят смеси из кислых ягод. Полезны также соки овощей: редьки, редиса, свеклы. Пальцы погружаются в сок и выдерживаются там четверть часа. Но при этом надо быть осторожными, ведь натуральный краситель из сока впитается в ногти и кожу, поэтому ванночки на основе свежих соков не следует принимать перед ответственными мероприятиями.

Пчелиный воск на страже здоровых ноготков

В поисках способа, как укрепить слоящиеся ногти, рекомендуется вспомнить о питательных кремах на основе пчелиного воска. Чтобы его приготовить, надо размять желток вареного яйца, добавить в него немножко воска, а потом поставить смесь на паровую баню. Когда пчелиный воск начнет топиться, в него нужно добавить несколько капель персикового масла и оставить крем для остывания. Наносится он каждый день перед сном, после чего на руки надеваются перчатки из хлопчатобумажной ткани.

Пчелиный воск оказывает очень хорошее влияние на ногти и кутикулу

Для излечивания ослабленных ногтей косметологи советуют выполнить простую процедуру: сделать маникюр без обрезания, макнуть мягкую салфетку в порошковую соль и осторожно втирать соль в пластинки, повторно набирая ее еще 3 раза. Так соль впитается в пластинки и поможет их укрепить. Потом соль смывается водой, берется воск и тоже втирается. Пчелиный воск как будто запечатывает ногти (причем, без услуг косметологов). Очень полезна такая процедура тем, кто неоднократно наращивал ногти. Выполняется она каждую неделю.

Квасцы и глицерин

Хорошо укрепляют ногти компрессы, для выполнения которых вполне подходят домашние условия. Самый доступный и простой состоит из воды (100 граммов), квасцов (5 граммов) и глицерина (30 граммов). Компрессы делаются не чаще чем через три дня. После компресса пластинки смазываются кремом, а руки одеваются в х/б перчатки на всю ночь. Кроме этого можно воспользоваться смесью, в которую входит оливковое масло и лимонный сок.

Маска для рук и ногтей: мед, оливковое масло, яичный желток и сок цитрусовых

Укрепляющие ванночки

Одно из лучших общеизвестных средств – : лечебные, увлажняющие и питательные. Подобные процедуры проводятся в качестве подготовительных действий перед маникюром, а также как самостоятельная терапия.

Вспомним о морской соли…

Самыми питательными для ногтевой ткани являются ванночки на основе морской соли. Она покупается в аптеке, но подходит также соль, предназначенная для принятия ванн, распространяемая косметическими фирмами. Ее раствор готовится по пропорции: 15 г соли на 250 мл воды.

Усилить эффект можно добавлением лимонного сока, нескольких капелек йода, жидких витаминов. Температура воды — приятно-теплая, ванночка принимается до полного остывания раствора. В конце процедуры руки ополаскиваются чистой водой – вначале теплой, а потом прохладной.

Смешайте морскую соль и сок лимона — получите отличный натуральный скраб для рук

…и не забудем об отварах трав

Отличным средством для укрепления ногтевых пластинок являются и отвары трав или их настои. Заваривать можно любые сборы, но самыми лучшими для решения этой проблемы считаются лопух и ромашка. Для такой ванночки берется 200 мл крутой заварки смеси трав. Ее настаивают пару часов, потом разбавляют прохладной кипяченой водой до температуры тела и проводят процедуру. Еще отвары трав добавляются в ванную для тела, во время принятия которой укрепляются ногти и волосы, а также улучшается состояние кожи.

Для ванночки можно использовать даже остатки травяного чая

Хорошим способом, как укрепить ногти в домашних условиях, станут и такие ванночки:

  • в подогретом растительном масле растворяется жидкий витамин А и несколько капелек йода. Пальцы держатся в ванночке около 20 минут. После вытирания для закрепления эффекта от процедуры пальцы рекомендуется несколько часов не мочить. Повторяется процедура через три дня;
  • по этому принципу делается и ванночка, в которой к теплому растительному маслу добавляется не йод, а сок лимона;
  • можно смешать равные доли растительного масла и яблочного уксуса;
  • ванночку можно чередовать с погружением пальцев в размягченный лимон на 5 минут;
  • полезна ванночка из запаренных сушеных вязовых листьев (половина стакана): они настаиваются, хранятся в холодильнике, а перед самым употреблением настой разводится горячей водой до температуры тела. Выполнять ванночку можно даже ежедневно;

Масло для ванночки лучше подогреть

  • не повредит и ванночка из растительных масел (двух столовых ложек) и заварки чая (100 грамм), которая выполняется перед самым сном;
  • по чайной ложке хвои и ромашки заварить в стакане кипятка, смешать с крепко заваренным зеленым чаем (полстакана), охладить и держать руки в отваре около тридцати минут. Подобные отвары можно заготовить и хранить в холодном месте, а перед употреблением подогревать;
  • в кипятке (1 стакан) растворить порошок желатина (полторы чайной ложки), остудить и делать пятнадцатиминутные ванночки трижды на неделю. Это очень полезно для ослабленных пластин;
  • в стакане подогретого пива, смешанного поровну с яблочным соком, держать руки около 15 минут, после чего руки сполоснуть и смазать кремом.

Можно, и даже нужно, добавлять эфирные масла

Масла и витамины для ногтей

Существует много разных советов по поводу того, чем можно укрепить ногти. Так самыми эффективными в составе ванночек и кремов считаются масла:

  1. Оливковое
  2. Миндальное
  3. Соевое
  4. Касторовое
  5. Репейное
  6. Масло авокадо
  7. Йод
  8. Глицерин
  9. Витамины А, Е, Д, С, РР, Н
  10. Морская соль
  11. Эфирные масла лимона и других цитрусовых
  12. Пчелиный воск
  13. Яичный желток
  14. Персиковое масло
  15. Ромашка
  16. Лимон
  17. Эвкалипт
  18. Лаванда
  19. Розмарин
  20. Пачули
  21. Мирра
  22. Сандал
  23. Бергамот
  24. Чайное дерево
  25. Иланг-иланг
  26. Ладан
  27. Кедр
  28. Сосна
  29. Кремний
  30. Кальций
  31. Цинк
  32. Магний
  33. Сера
  34. Железо
  35. Фтор
  36. Селен

Но не стоит бежать в аптеку и делать «сборную солянку» из масел, витаминов и микроэлементов. Просто нужно постараться сделать свой рацион настолько разнообразным, чтобы все необходимое оказалось в продуктах на вашем столе, и тогда ваш маникюр станет вашей гордостью.

Видео

Просмотры: 2724

Комментарии: 2

ladyzest.com

Укрепляем ногти в домашних условиях

Ну кто из девушек не мечтает о крепких и здоровых ногтях? Чтобы они не слоились, не ломались и имели здоровый цвет. Специально для того, чтобы ваши ногти были красивыми и целыми, мы нашли эти советы. Все это можно сделать в домашних условиях и вы удивитесь результату!

Причины проблем с ногтями разные:

-Недостаток витаминов и микроэлементов в организме -Отсутствие ухода за ногтями

-Воздействие внешней среды

Какие бы причины не приводили к ломкости ногтей, не нужно забывать, что есть множество веществ, при помощи которых в домашних условиях можно заняться лечением. Эти секреты известны еще нашим бабушкам. Им приходилось стирать руками, и чистить кастрюли, после чего приводить ногти и кожу рук в порядок.

Укрепление ногтей народными средствами поможет сделать ногти красивыми, прочными и здоровыми. Известно множество домашних рецептов: масок, кремов и других косметических средств. Всем известно, что лимонный сок помогает избежать заусениц, красный перец стимулирует рост ногтей, масла смягчают кутикулу, а йод уплотняет ногтевую пластину.

Ванночки для укрепления ногтей

Самый простой и эффективный способ укрепить ногти – ванночка из яблочного уксуса и растительного масла. Смешать в соотношении 1:1. Поместить пальцы рук в раствор на 10 минут. Делать ежедневно 2-3 недели.

Ванночки из растительного масла с добавлением 10 капель лимонного сока, 3 капель йода, 5 капель масляного раствора витамина А также очень эффективны. Опустите руки в ванночку на 10 минут. Смесь не смывать с рук некоторое время.

Одним из популярных народных средств для укрепления ногтей и размягчения кожи рук есть отвар от картофеля. Кисти рук в нем нужно держать 10-15 минут.

Так же полезно укреплять ногти отваром трав, это может быть ромашка, календула, зверобой, васильки, лимонник и другие. Особенно полезны такие ванночки при раздражении кожи, воспалениях ногтей. В них кисти помещают на 10-15 минут каждый день.

Пищевой желатин тоже поможет укрепить ногти. В стакане горячей воды растворить 1 столовую ложку желатина, дать остыть. Опустить пальцы в ванночку на 10-15 минут.

Маски для оздоровления ногтей

Для ускорения роста ногтей применяют перцовую маску. Для этого требуется смешать 10 капель воды с половиной чайной ложки молотого красного перца, и добавить питательный крем для ногтей. Смесь подогревают, затем охлаждают. Наносят на 15-20 минут на ногти ровным слоем. Затем смывают теплой водой.

Очень простой способ: для укрепления ногтей на них кисточкой наносят йод и дают высохнуть. Сначала эту процедуру повторяют раз в 3-4 дня. После 3-4 процедур, йода наносят раз в неделю.

Восковая маска тоже очень полезна для ногтей. На водяной бане растопить воск, окунуть в него кончики пальцев. Затем быстро достать их из воска и окунуть в прохладную воду, чтобы воск застыл. Оставить его на ногтях на ночь или на 2 часа.

Масляная маска для ногтей: смешайте по 1 ч.л. миндального и оливкового масла с мякотью одного помидора, добавьте 4 капли эфирного масла розмарина. Обильно смажьте этой смесью ногти и кончики пальцев, через 5-7 минут смойте. Нанесите питательный крем.

Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока делается перед сном. Одну столовую ложку оливкового масла немного подогреть чтобы оно стало теплым, смешать его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанести на ногтевые пластины, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить маску на ночь.

justcoolidea.ru


Смотрите также


Благодарим за подписку!

Такой email уже есть в базе!